Vsaka ženska ima svoje pripomočke, najljubši parfum, mobilni telefon, morda celo sliko svojega hriba; ko pa ste noseči, se to bistveno spremeni… včasih veliko!
Seveda bo vsaka mama še vedno poskrbela, da ne bo zapustila hiše brez svojega iPhone-a, kar pomeni, da vas nosečnost ne nori, vendar obstaja še nekaj obveznih, ki vas bodo, ko pričakujete, šokirali kdaj ste živeli brez!
# 1 Kamera
Čeprav se morda zdi, da se čas, ko pivite svoj dragoceni kupček, potegne ta 9-mesečna faza, ko je vaš malček že prišel, in kolena ste v objemkah in plenicah! To nosečnost boste doživeli le enkrat, zato je zagotovo čas, da se osrečite in dokumentirate do konca!
Tudi če se vam ne zdi preveč fotogeničen, je z oteklimi gležnji in odraslimi aknami nosečnost lepa in zato tudi vi! Ko mesečno raste, se fotografirajte, ko raste; vzemite si jih v slogu silhuete ali pa s partnerjem in otroki poljubljajte svojo izbo. Kaj pa datum z rokom, ki je bil napisan na trebuhu, ki bi lahko bil čudovit!
Obstaja toliko načinov in toliko žensk pravi, da jim je po rojstvu manjkalo, kolikšen je odličen način za zaklad teh dragocenih 9 mesecev in jih celo delite s svojim malčkom, ko bo starejši!
# 2 Ravni čevlji
Oprostite, če rečem ta mama, toda vaše bridke noge dolgo ne morejo biti tako lepo. Veliko pričakovanih mam trpi zaradi oteklih prstov, stopal in gležnjev, zato se je zelo težko uvrstiti v svoje ljubljene stiletto! Da ne omenjam, da imate malo dodane teže za prenašanje in pomaknjeno težišče (ja, tudi to se zgodi!), Zaradi česar lahko nošenje visokih pete postane malce prebrisano za udobje.
Čas je, da odtegnete pete in si nabavite udobne ravne čevlje z mehkim usnjem, da omogočite oteklino. Super se mi je zdelo, da ves čas hranim par v svoji torbi, da se ne bi zataknili z grdimi pretisnimi omoti in bolečimi vbodi!
# 3 Steklenica za vodo
Ko pričakujete bambino, bi morali vsak dan piti 2-3 skodelice vode več kot običajno. Nič ni hujšega, kot če me ujamejo opraviti naloge, ne da bi pili, osebno se počutim krivega, kadar sem žejen, saj se počutim, kot da bi moral biti tudi sam žejen!
Nadaljnje dolivanje tekočin pomaga ublažiti oteklino in preprečiti dehidracijo, hemoroide in okužbo mehurja! Dobro je upoštevati, da čaj, kava, sokovi in mleko štejejo za vaš vnos tekočine, vendar morajo biti ravni kofeina in sladkorja omejene.
Če nosite steklenico pijače s seboj v torbi, pomeni, da je nikoli ne boste ujeli, samo prilijte jo, ko začnete zmanjševati!
# 4 Bellyband
Če se vam zdi, da vam trebuh nekoliko otežuje, vam lahko trebušček nudi veliko podporo. Ne samo, da olajša vdolbino in jo lahko pripomore k preprečevanju strij, saj je na vaši koži manj pritiska!
Druga čudovita uporaba teh čudovitih majhnih kreacij je naslednja: Če se še vedno lahko prilegate v svoj najljubši par kavbojk, a se trudite, da bi jih naredili nad svojim izborom; preprosto pustite zadrgo ali gumbe razvezane in pokrijte s pasom za trebuh. Obdržal bo vaše kavbojke in vam omogočil, da izgledate čudovito, ne da bi utripali zasebni deli!
# 5 Vzglavnik za telo
To mora imeti vsaka mama. Omogoča vam, da najdete udoben položaj za spanje, ko pridete do tistega tipa, da ne morem več spati na hrbtu, spredaj ali na straneh. Prav tako vam hrbet nudi oporo, ko sedite, in lahko pomaga tudi pri ohranjanju dobre drže.
Tudi telesne blazine niso namenjene nosečnosti. Ko bo vaš bambino tu, bo naredil popolno negovalno blazino, orodje za čas trebuha in ko je hubby odsoten - nekaj, kar se boste lahko objokovali!
# 6 Dnevnik / blog
Poleg tega, da svojo nosečnost dokumentirate s slikami, je odlična ideja, da se seznanite s tem, kako se počutite. Mnoge mame se morajo pozabiti na svojo nosečnost in si zapomniti glavne stvari, kot so preiskave in bolezen, vendar se marsikdo ne spomni, kako so se počutile čustveno, ko so čutile prvi udarec, ali kakšne so bile njihove glavne strahove ob porodu. To je tako pomembno, da negujete vsak spomin in fazo v celotni nosečnosti in ker je z vsemi temi hormoni del čustvenega gibanja, je treba veliko občutkov zabeležiti!
Kupite si poceni dnevnik ali celo začnite spletni blog. Lahko napišete dnevne ali tedenske prispevke, komentirate vrhunce, padce, napredovanja in vsekakor svoje strahove, pričakovanja in tisto, kar vas veseli!
Bilo bi lepo, ko jo preberete, ko bo dobil vaš dojenček in bo lahko čuval tiste trenutke negotovosti in radovednosti!
# 7 zvezek
Ko pričakujete, da se boste počutili preplavljene zaradi neskončnega opravila, ki ga morate opraviti, preden bo mali bambino prispel. Vsaka aplikacija za nosečnost vam bo povedala, "danes si vzemite čas zase in si privoščite masažo", toda v resnici, ko boste morali okrasiti vrtec, kupiti bolniško torbo in hišo za dojenčke, je to lahko videti le še eno opravilo, ki ga morate dodati na kup .
Kot navdušen organizator in nekdo, ki se je moral spoprijeti s selitvenimi državami, seliti hišo in se prilagoditi pastorku, medtem ko sem se pripravljal na svoj prvi bambino, sem postal oblikovalec seznama.
Seznami v telefonu, seznami na oglasni deski ali seznami na blazinici papirja; ni pomembno, kako jih naredite, vendar ni večjega občutka, kot da odkljukate opravljeno nalogo in ste korak bližje prihodu vaše male bubbe.
Razdelite svoje naloge na obvladljive koščke. Dodelite si čas in ne pozabite nagraditi sebe, ko ste počistili seznam! Nekje na seznamu je vedno nekaj prostora za to masažo ali obraze!
# 8 Račun Pinterest
Če iščete navdih za otroške vrtce, ideje za fotografije nosečnosti ali preprosto nasvete o najboljših položajih za jogo v nosečnosti, si nato priskrbite račun Pinterest! Obstaja več milijonov zatičev, ki pomagajo navdihniti mame, da so med nosečnostjo, in veliko, dokler njihov bambino ni preletel gnezda in prinesel nazaj nekaj vnukov!
Naj bo vaša nosečnost čas kreativne narave in si poiščite nekaj poceni, preprostih in edinstvenih idej, s katerimi boste svojih 9 mesecev naredili nekaj posebnega!
Tako ga imate na voljo, 8 materinskih obvez, ki bodo naredile 9 mesecev nekaj posebnega in neverjetnega! Bodite kreativni, se počutite in navdušite, ker bodo ti 9 mesecev neverjetni!
