Nekaterih vrst bronhitisa ni mogoče pozdraviti z antibiotiki, v drugih primerih pa je naše telo morda postalo odporno nanje. Vendar se je vedno bolje držati naravnih zdravil, saj so včasih celo močnejša od kemičnih zdravil. V nadaljevanju si preberite, kako lahko učinkovito zdravite bronhitis brez antibiotikov in brez stranskih učinkov, ki jih ta zdravila povzročajo.
Divji origano je močan naravni antibiotik
Divji origano (origanum vulgare) je gozdni grm, domač v Sredozemlju, in ga ne gre zamenjati z drugim običajnim kuhinjskim zeliščem, znanim kot origanum majaron.
Divji origano spada v družino mete in ga zaradi netoksičnih, antibakterijskih in protivirusnih lastnosti pogosto imenujejo "naraven antiseptik".
Virusi, ki povzročajo bronhitis, se ne odzivajo na antibiotike, vendar bi bilo origano eno najmočnejših zelišč, da se proti njim bori. Učinkovito se bori proti virusom, bakterijam in glivicam in je neverjetno učinkovit pri zdravljenju številnih okužb dihal, kot so bronhitis, sinusitis, tonzilitis, vneto grlo, kašelj, plevritis, obstrukcije pljuč in druge bakterijske in virusne okužbe.
Divji origano je močan naravni antibiotik, ki ne uniči dobrih bakterij, kot so predpisani antibiotiki, ampak nasprotno, krepi imunski sistem.
Raziskovalci so ugotovili, da divji origano vsebuje več kot 50 antibakterijskih spojin in ima 42-krat večjo antioksidativno moč kot jabolka. Njegova najpomembnejša antibakterijska komponenta je znana kot karvakol, fenolni antioksidant, ki se ponaša z močnimi protivnetnimi in protimikrobnimi učinki, uporabnimi pri zdravljenju okužb, odpornih na zdravila.
Kako uporabljati divji origano:
Divji origano je na voljo v kapsulah ali kot olje, pa tudi sveže zelišče za pripravo čaja. Jemljemo ga lahko interno ali ga uporabljamo lokalno, da bi pomagali zdraviti okužbe.
- Vzemite 250 miligramov v obliki kapsul dvakrat na dan, dokler simptomi ne popustijo.
- Nekaj kapljic origanovega olja razredčite v vodi ali v nosilnem olju in vmasirajte na prsi.
- Čaj pripravite tako, da v vročo vodo dodate tri do štiri kapljice origanovega olja, sladkate z medom in popijte. Za pripravo infuzije lahko uporabite tudi 1 čajno žličko svežega origana.
- V lonec z vrelo vodo nalijte nekaj kapljic origanovega olja. Nad glavo postavite brisačo in globoko vdihnite.
Pozor:
Origanovo olje je lahko škodljivo, če ga uporabljamo v prevelikih količinah, tako kot katerokoli drugo zelišče. Če odmerka kapsul in olj niste izkušeni, se posvetujte s svojim zdravnikom ali s farmacevtom.
Origanovo olje lahko zmanjša absorpcijo železa, zato ga je treba jemati vsaj dve uri pred ali po uživanju dodatkov železa.
Evkaliptus je odličen za lajšanje bronhialne zastoja
Po rodu iz Avstralije in Tasmanije se evkaliptus že stoletja uporablja v zdravilne namene.
Evkaliptus vsebuje veliko koristnih sestavin, kot so tanini, ki pomagajo v boju proti okužbam, in flavonoidi, ki so močni antioksidanti. Njegova glavna učinkovina je snov, imenovana evkaliptol, ki vsebuje velike količine cineola.
Cineol ubija bakterije in glive ter ima protivnetne, antiseptične, antispazmodične in protibolečinske lastnosti.
Evkaliptus je odlično naravno zdravilo, ki izredno pomaga pri zdravljenju bronhitisa brez antibiotikov. Deluje kot izkašljevalno sredstvo in pomaga razrahljati sluz, lajša preobremenjenost, pomirja vneto grlo in kašelj, zdravi sinusitis ter blaži astmo in podobne težave z dihali.
Zeliščarji in zdravniki pogosto priporočajo vdihavanje evkaliptusne pare za razgradnjo sluzi, lajšanje bronhialnega zastoja in lažje dihanje.
Kako uporabljati evkaliptus:
- V ½ litra vrele vode dodajte 5 do 10 kapljic evkaliptusovega olja in vdihavajte paro.
- Nalijte nekaj kapljic evkaliptusovega olja v 1 žlico nosilnega olja in vmasirajte na prsi.
- Pijte čaj evkaliptusa 4-krat na dan. V skodelico vrele vode dodamo 1 čajno žličko listov evkaliptusa, pokrijemo in pustimo sedeti 10 minut. Sladkajte z medom.
- 20 kapljic tinkture evkaliptusa razredčite v kozarcu tople vode in pijte 2-krat na dan, dokler simptomi ne izginejo.
Pozor:
Če nimate izkušenj z jemanjem evkaliptusa peroralno, se najprej posvetujte z zdravnikom.
Ne prekoračite priporočenih količin, ker je lahko strupeno.
Peroralno uživanje evkaliptusa lahko vpliva na nekatera druga zelišča in zdravila.
Tulsi - Kraljica zelišč
Tulsi, znan tudi kot sveta bazilika, je domač v Indiji, kjer so jo tisočletja častili kot sveto in nujno zelišče.
Tulsi ščiti pred številnimi vrstami okužb, ki jih povzročajo bakterije, virusi, glive in protozoji. Izjemno je učinkovit pri mobilizaciji sluzi in pri zdravljenju dihalnih motenj, kot sta kronični in akutni bronhitis.
Bogat je s spojinami, ki se ponašajo z antioksidativnimi, antibakterijskimi in protivirusnimi lastnostmi. Tulsi vsebuje vitamin C, vitamin A in eterična olja, kot so kamfen, evgenol in cineol, ki so odlični antioksidanti z analgetičnimi, protivnetnimi, protivnetnimi in razkužilnimi lastnostmi. Zaradi številnih koristi za zdravje to rastlino imenujejo tudi "kraljica zelišč".
Tulsi ima sposobnost lajšanja zastojev in lajšanja bronhitisa in astmatičnih stanj, tako da se bori proti tistemu, kar jih je povzročilo. Ljudje, ki trpijo zaradi hudih pljučnih motenj, ki jih povzročajo kajenje, tuberkuloza ali pljučni rak, bi morali vsak dan uživati tulsi. Zahvaljujoč protivirusnim in antibakterijskim učinkom je tulsi sposoben uničiti tudi vse patogene, ki povzročajo vročino.
Kako uporabljati tulsi:
Tulsi je pomembna sestavina številnih zdravil za ajurvedski bronhitis, kot so sirupi in ekspektoransi, vendar se lahko uporablja tudi v obliki olja ali čaja.
- Vdihavajte ali drgnite olje tulsija na prsih, da olajšate dihanje, da ublažite zastoje.
- Pripravite si čaj tako, da v 1 skodelici vrele vode infundirate 7 do 10 listov tulsija. Pijte ga 4-krat na dan.
- Zmečkajte 20 svežih listov tulsija in jih zmešajte z ½ skodelice medu. Vzemite 1 čajno žličko, kadar koli potrebujete.
Pozor:
Tulsija ni priporočljivo jemati skupaj z antikoagulanti in barbiturati, kot sta varfarin ali fenobarbital, saj lahko poveča učinek teh zdravil.
Ste že kdaj poskusili divje origano, evkaliptus in tulsi, da bi se zdravili? Ali poznate še katera druga močna zelišča za zdravljenje bronhitisa brez antibiotikov? Delite v komentarjih!
