Pilingi za telo so neverjetni za oživitev vaše kože in pripravo na pomlad in poletje, vendar lahko postanejo res dragoceni. Dobra novica je, da jih lahko naredite sami, pri čemer ne uporabljate nič drugega kot vsakodnevne sestavine, ki jih boste našli v svoji kuhinji.
Bananov piling
Banane pogosto uporabljamo v izdelkih za nego kože, ker vlažijo in negujejo. Pomagajo tudi pri zategovanju kože.
Sestavine:
- ena zrela banana
- 3 žlice granuliranega sladkorja
- ¼ žlica vanilijevega ekstrakta
Vse sestavine zmešajte skupaj, dokler ne dobite lepe paste. Pazite, da ne postane voden. S pomočjo pilinga nežno masirajte telo, preden se stuširate.
Piling sladkorja in začimb
To je neverjetno piling za vaše telo, ki diši odlično! Lahko ga naredite v nekaj minutah s pomočjo sestavin iz vaše kuhinje.
Sestavine:
- ¾ skodelice sladkorja
- 2 čajni žlički mletih klinčkov
- 1 žlica posušenih cvetnih listov vrtnice
- 2 žlički naribane pomarančne lupine
- 1½ skodelice sezamovega olja
- ščepec cimeta
Vse sestavine dajte v veliko skledo in mešajte, dokler se lepo ne zmešajo. Piling uporabljajte na vlažni koži dvakrat na teden.
Medeni piling
To je vsekakor moj najljubši piling telesa. Znebite se vseh odmrlih celic na svoji koži, vendar pazite, da ne pride do OD na medu in sladkorju!
Sestavine:
- 1 čajna žlička čistega medu
- ¼ skodelica oljčnega olja
- 1 skodelica granuliranega sladkorja
- 2 žlički citrusove lupine
Vse sestavine mešajte, dokler se lepo ne zmešajo. Piling shranite v kozarec in ga nekajkrat na mesec uporabljajte pod tušem.
Kavni piling za telo
V resnici vemo, da kava lahko pomaga pri krčnih žilah in zmanjšanju celulita. Ni čudno, da se uporablja v številnih izdelkih za nego kože.
Sestavine:
- kavna moka
- sladkorja
- olje
Vse sestavine dajte v veliko skledo in jih dobro premešajte. Nanesite jih z rokami ali umivalnikom. Za slajše dišave dodajte vanilijo ali nekaj sladkorja.
Piling Mango
Ta sladki, sadni piling bo pomagal negovati in rehidrirati vašo kožo. Uporabite ga tako za obraz kot telo.
Sestavine:
- 1 mango
- ¼ skodelica instant ovsa
- 1 žlica olja sladkega mandlja
- 4 kapljice eteričnega olja pomaranče
- 1 žlica ananasovega soka
- 1 skodelica sladkorja
Za to boste potrebovali mešalnik! Vse sestavine (razen mandljevega in pomarančnega olja) dajte v mešalnik in dobro zmešajte. Vaš piling mora biti videti kot gosta pasta. Ko končate mešanje, dodajte olja. S prstom nanesite na obraz in telo in ga pustite vklopiti 10-15 minut. Izperite s toplo vodo.
