5 načinov, kako prenehati biti ljudem prijazen in začeti biti ti

5 načinov, kako prenehati biti ljudem prijazen in začeti biti ti

Ali ste na splošno zadovoljni s tem, da nasmejete druge ljudi, vendar želite, da tega niste storili za vsako ceno? Tukaj je 5 načinov, kako prenehati biti prizanesljiv.

Ali se upognete nazaj, da bi osrečili ljudi? Tudi če to pomeni, da boste v procesu nesrečni?

Nič ni narobe, če želite izboljšati življenje drugih ljudi. Pravzaprav je to odlična kakovost. Težava nastopi, ko boste za dosego tega naredili skoraj vse.

Navsezadnje vam ni popolnoma dobro povečati ravni sreče drugih, če to pomeni, da boste v tem procesu nesrečni.


Čeprav se morda zdi skoraj nemogoče, da bi se spremenil, ne da bi trpel zaradi krivde, ki jo pogosto čutiš, ko vseh drugih ne storijo z vsebino, so stvari, ki jih lahko naredite, da ste preprosto sami, ne da bi se počutili kot, da bi druge spustili v tem procesu.

Vključujejo:

# 1: Nastavite meje

Ko ste pravi ljudje, ki se veseli, običajno ni meja. Odprli se boste, da boste prepričani, da so vsi okoli vas srečnejši od otroka z ogromnim kupom bombažnih bombonov in sode.


In čeprav se morda zdi, da jim greš dobro (so nasmejani, kajne?), Jim lahko dejansko narediš več škode kot koristi, če ne ustvariš nekih zdravih meja.

Včasih je težko opazovati, kako ljudje padajo. Ne želite drugega, kot da vdrite in poberete koščke, da jim ne bo treba čutiti bolečine. Ne želite, da se borijo tako, kot ste morali.

Ampak ali vas niso močne sile prizadevale? Morali ste se naučiti lekcije v življenju, da bi prišli tam, kjer ste danes, kajne? No, če tistih, ki jih obiščete, ne greste skozi isti postopek, jim preprečujete, da bi se učili lekcije in jim v bistvu naredili več škode kot koristi.


V redu je pomagati drugim in jih podpirati, vendar je zelo pomembno, da lahko živijo svoje življenje. Določite meje, kako daleč ste pripravljeni iti z njimi, vendar se prepričajte, da so oni tisti, ki opravljajo vse delo.

# 2: Udobno postanete z besedami "Ne"

VirVir

To je lahko ena najtežjih stvari, ki jo lahko človek stori. Čutite krivdo, ko ne storite natanko tistega, kar drug zahteva. Kot da je vaše osebno poslanstvo olajšati njihovo življenje; četudi to pomeni, da otežuješ svoje.

Če pa si kdaj želite preseči, da bi bili ljudje prijetnejši, se morate nekomu približati, če nekomu rečete "ne". Eden najboljših načinov, kako si to olajšati, je, da se vsaj ustavite, da takoj rečete "da", ko vas prosijo, da nekaj storite.

Na primer, če vas pokliče prijateljica in vas prosi, da sedete v odboru, ki ga raje ne, namesto da bi se strinjali, da to storite takrat, ko tega res ne želite, se ji zahvalite za povabilo in prosite za čas, da to razmisli. . Tako lahko oblikujete svoj odziv, ne da bi samo zabrisali, da bi ji radi pomagali (ko bi raje plavali z morskimi psi).

Poleg tega si zapomnite, da je zavrnitev nekaterih stvari, ki bi jih morali storiti, v redu. Ni vam treba biti Super žena in prevzeti vsega, kar vsi od vas zahtevajo.

# 3: Lastno mnenje

Ko ves svoj čas poskušate osrečiti druge ljudi, se izgubite v procesu. Kot da se bojite, da bi tako ali drugače rekli kaj iz strahu, da boste nekoga vznemirjali (v bistvu postanete ikona čuvaja ograje). Ne govorite veliko, ker raje ne izrazite drugačnega mnenja in tvegate, da bi ladjo zgrešili, tako rekoč.

Vendar se morate zavedati, da je vaše mnenje prav tako dragoceno kot vsi drugi. Imate pravico verjeti, kaj želite o čemer koli. In ljudje imajo pravico, da se s tabo ne strinjajo. To ne vpliva na nobenega od vas; to samo pomeni, da na stvari gledate drugače.

Seveda, če o temi, o kateri razpravljate, ne veste veliko, zagotovo ne želite nekaj povedati, samo da bi imeli mnenje. To bi se vam zdelo neumno in v tem primeru boste morda želeli vprašati več in se naučiti, kolikor lahko. Ampak, če imate mnenje, ki temelji na razumu in dejstvih, vsekakor ga delite!

# 4: Izgubite izgovore

mama in hči se pogovarjata 2

Med ljudmi, ki uživajo v družbi, je običajna lastnost občutek potrebe po razlagi vsega, kar počnete. Kot da morate svoje razloge utemeljiti vsem drugim, da lahko natančno vidijo, zakaj ste sprejeli svoje odločitve. Pomembno je imeti njihov "blagoslov".

Tu je nekaj pomisleka: nikomur drugemu ne dolgujete utemeljitve glede svojih misli, dejanj ali občutkov. Odgovoriti morate samo vi, zato ne mislite, da bi morali dati desetminutno disertacijo, zakaj ste storili ali niste storili nekaj.

Zdaj je en opomin na to in morda ste že uganili, kaj je to. Če vaša dejanja neposredno vplivajo na nekoga drugega, jim lahko razumno dolgujete razlago.To je več kot razumljivo in celo pričakovano, saj jim je vseeno zanje in jim ne želite škodovati.

Če pa vaša dejanja nimajo ničesar s človekom, s katerim govorite, shranite sapo, ker jim nič ne dolgujete.

# 5: Naredite majhne korake

Če želite spremeniti svoje življenje in narediti vse, kar je v naši moči, da bodo vsi ostali srečni, da se v bistvu postavite zase, potrebuje čas. Če poskušate skočiti vanjo, se boste verjetno počutili tako slabo, da boste opustili postopek in se vrnili svojim ljudem na prijeten način.

Naredite majhne korake. Ni vam treba vse življenje prenavljati v enem dnevu in postati ta steber moči, ki ste ga ustvarili v svojih mislih. Včasih je lahko dobra meja med tem, da počnete vse drugo za druge in ne počnete ničesar, in morda boste potrebovali nekaj časa, da spoznate, kje je in kako ne prestopiti.

Bodite potrpežljivi do sebe, ker boste naredili nekaj korakov nazaj. Težko je razbiti navade in vzorce, ki si jih imel celo življenje. Pojdi enostavno in kar naprej poskušaj.

Spet ni nič narobe, če drugim prinašate srečo. Če pa se v tem procesu izgubljate, potem to ni pošteno do vas. Morate najti način, kako biti, ne da bi se ob tem počutili krive.

Preizkusite teh pet stvari in že boste dobro na poti.

The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2 (Marec 2024)


Oznake: resnični življenjski nasveti nasveti za samopomoč

Podobni Članki