6 Čudne stvari, ki so dobre za vašo kožo

6 Čudne stvari, ki so dobre za vašo kožo

Ok, vsi vemo, da so vitamini dobri za našo kožo. Omega 3 kisline so tudi odlične. Vendar pa obstajajo tudi druge stvari, ki lahko naredijo čudeže vaši koži, stvari, za katere nikoli niste mislili, da bi lahko bile dobre. Oglejte si jih.

Bi verjeli, če bi vam rekel, da so bakterije lahko dobre za vašo kožo? In to niso samo bakterije; preverite teh 6 čudnih stvari, ki so dobre za vašo kožo.

1. Bakterije

Sem jih omenil, zdaj moram razložiti. Na vaši koži je približno desetkrat več bakterij kot kožnih celic. Te bakterije so tisto, kar ohranja vašo kožo normalno in dobro. Vsako neravnovesje, ne glede na to, ali šteje bakterija, gre navzgor ali navzdol, lahko privede do težav s kožo.

To v bistvu pomeni, da kože ne bi smeli čistiti prepogosto. Prhanje več kot dvakrat na dan in uporaba močnih antibakterijskih mil in čistil lahko privede do uničenja več bakterij, kot je potrebno. To lahko povzroči suho kožo ali celo ekzem.


2. Zdravnik Ribe

zdravnik ribe

Doctor Fish ali Nibble Fish je skupno ime dveh vrst rib - Garra rufa in Ciprinion macrostomum. Kaj delajo? Odvežejo vas kožno bolezen.

Verjeli ali ne, to je že pradavna praksa, ki je svojo priljubljenost ponovno pridobivala od leta 2006. Po vsem svetu so ribja zdravilišča, opremljena z ogromnimi rezervoarji in bazeni, napolnjeni z zdravniškimi ribami. Zdravijo luskavico in ekceme, vse kar morate storiti je, da sedite v bazenu in pustite, da okužbo počasi pojedo. Precej preprosto je, dokler se lahko psihološko spopadeš.


3. Kakav

Ni veliko stvari tako neverjetno kot skodelica vročega kakava v hladnem dnevu. Prvi požirek vam le nasmehne na obraz, hkrati pa prinese tudi nekaj koristi vaši koži.

Na internetu lahko najdete in preberete raziskavo, povezano s kakavom, ki razloži, kako so 23 ženskam v obdobju treh mesecev dnevno dajale eno skodelico kakava. Rezultati so pokazali, da je bila ob koncu tega obdobja njihova koža bolj gladka, mehkejša in manj nagnjena k poškodbam z UV žarki. Zdaj ne vem, ali je to res, vendar bi rekel, da je to popoln izgovor, da vsak dan uživamo v skodelici kakava.

4. Sol

Vsi pravijo, da je sol slaba zate. Preveč tega povzroča visok krvni tlak, slab vid in povečuje tveganje za srčni infarkt. Kljub temu je sol odlična prva pomoč za vašo kožo.


To je nekoliko staromodno zdravilo, a dejansko deluje. Vsako dekle je vsaj enkrat opeklo roko na štedilniku ali med ravnanjem z vročo pečico. Dokler se ne opečete do te mere, da se koža dejansko zruši in imate odprto rano, vam lahko sol pomaga pri celjenju. Preprosto posujte malo soli in jo pustite tam. Absorbirala bo toploto in pomagala vaši koži hitreje ozdraviti.

5. Kozje mleko

Večina od nas uporablja kravje mleko vsakodnevno. Večina ljudi ne ve, da je kozje mleko na splošno dobro za njihovo zdravje, zlasti za njihovo kožo.

Kozje mleko je bogatejše z maščobo, kalcijem in beljakovinami kot kravje mleko. Če ga pijete, pa tudi z uporabo organskih izdelkov, ki vsebujejo kozje mleko, lahko povečate naravno odpornost kože proti elementom. Je tudi odlično sredstvo za suho kožo in lahko pomaga vaši koži povrniti svoj naravni sijaj.

6. Vroče in hladne prhe

Ženski hladen tuš

Morda ste že slišali, kako vam prhanje v vročih in hladnih valovih lahko zelo koristi za vaše srce. No, lahko je dobro tudi za vašo kožo.

Hladna voda je pravzaprav veliko boljša za vašo kožo kot topla voda. Kljub temu pa se ne morete samo tuširati s hladno vodo, zato lahko to tehniko tudi preizkusite. Poveča naravno zaščito vaše kože proti soncu in vetru ter ji pomaga, da ostane navlažena.

Glej, ne gre samo za drage gele za tuširanje in losjone za telo. Obstaja veliko drugih stvari, ki so dobre za vašo kožo. Sledite tem predlogom in izboljšajte kakovost kože danes.

How to learn any language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity (Marec 2024)


Oznake: nasveti za nego kože

Podobni Članki