Če niste zadovoljni, vendar ne morete natančno ugotoviti, zakaj je to, je to lahko eden od teh razlogov. Ne skrbite - pokazali vam bomo, kako preseči njih in v srečo.
Če vprašate večino ljudi, kaj si želijo v življenju, je sreča ponavadi eden najboljših odgovorov. Konec koncev, če se lahko ves dan sprehajate z nasmehom na obrazu in pesmi v srcu, se lahko ukvarjate z vsem drugim, kajne? Torej, kaj večino nas žensk moti do te mere, da se ves čas sprašujemo: "Zakaj sem tako nesrečna?"
No, tukaj je sedem pogostih razlogov za naše nezadovoljstvo - in kaj lahko storite, da jih odpravite:
# 1 Misliš, da si super žena samo zato, da te bodo nenehno opominjali, da nisi
Ko vzgojite, da razmišljate, da ste edini sami odgovorni za to, da je preostali svet srečen, nimate časa, da bi bili tudi vi srečni. Realno, tudi če bi to storili, ne bi imeli energije. Tako ste zasedeni, da se ukvarjate s potrebami vseh drugih, da so vaše vedno zadnje na seznamu opravil, kar pomeni, da jih nikoli ne dobite.
Eden od načinov za preseganje tega vzroka za nesrečo je, da drugim dovolimo, da so sami odgovorni za svojo srečo, kakršna so. Ne delaš jim nobenih uslug, ker jim ves čas olajšuješ življenje. Morajo se naučiti lastne lekcije - tako kot moraš.
# 2 Obkrožiš sebe z napačnim tipom ljudi
Družite se z 'življenjskimi zajedavci' in imeli boste srečo iz telesa, kot vampir, ki odvzame kri njihovi naslednji žrtvi. Poznate tip ljudi. Večino svojega časa porabijo za pogovor o tem, kako grozno je njihovo življenje in za svoje težave krivijo vse druge.
Če to opisuje veliko vaših prijateljev, je čas, da razmislite o pridobivanju novih. Ljudski odnosi se lotijo vas, zato poiščite ljudi, ki so srečni in zadovoljni z življenjem, s katerim boste preživeli nekaj časa, in verjetno boste "ujeli" njihovo srečo.
# 3 Preveč si do sebe
Se ves čas omalovažujete in se imenujete grda imena? Če je tako, si pri sreči ne predstavljate nobenih uslug. V bistvu, če ste iskreni do sebe, morate tudi priznati, da vam ne pomaga niti pri spremembi.
Biti sam sebi zloben ne služi nobenemu koristnemu namenu in ti bo ukradel srečo hitreje kot tat s ključem tvoje hiše. Namesto tega si dajte malo prostega časa, da se vsake toliko zajebavate. Obnašajte se enako kot z drugimi prijazno in z razumevanjem. Ob tem boste opazili lažji in srečnejši občutek.
# 4 Ne počnete tega, kar imate radi
Ne morete pričakovati, da boste ves dan preživeli v službi, ki jo sovražite in hkrati veseli. Če pa imate neizkoriščeno strast, ki jo vztrajate, dokler ne boste imeli časa ali denarja za to, se boste seveda počutili nekoliko frustrirane in zamerljive, ko se ti časi nikoli ne končajo.
Ta trenutek morda ne boste mogli prenehati s službo in se preseliti v novo, vendar lahko začnete iskati svoje možnosti in narediti načrt, da bodo lahko delovali. Če gre za hobi, ki ga strastno zanimate, ki ga trenutno še ne počnete, je čas, da to postavite kot prednostno nalogo. Delajte, kar imate radi in sreča vam bo samodejno sledila.
# 5 Ne osredotočate se na prave stvari
Preživite več časa in si oglejte, kje vam manjka življenje v primerjavi s tistim, kjer ste blagoslovljeni in sreča bo plavala stran od vas kot perje na vetriču. Tako boste osredotočeni na iskanje vsega v svojem življenju, kar je narobe, nimate časa iskati vsega, kar je prav.
Začnite vsak dan razmišljati o vseh blagoslovih v vašem življenju. Če imate svoje zdravje, bodite hvaležni. Če imate dovolj denarja za svojo družino, bodite hvaležni. Osredotočite se na te vrste stvari in ne morete biti zadovoljni, ker se zavedate, da imate toliko stvari, za katere bi se morali veseliti.
# 6 Ne skrbiš fizično zase
Jejte dieto, ki je polna neprimernih živil in ves prosti čas preživite na kavču in vašo srečo bodo nadomestile tesne kavbojke in slabega zdravja. Del pozitivnega odnosa je tudi skrb zase.
To ne pomeni, da se nikoli ne morete zabavati in uživati ob pijači ali koščku torte, če pa 80% svojega časa porabite za zdravo hrano in se vključite v kakšno telesno aktivnost, boste imeli večjo verjetnost, da spremenite svojo namrščen do nasmeha.
# 7 Ne počutiš se, kot da bi si zaslužil biti srečen
Ta je težka, ker se je v vašem življenju zgodilo nekaj, zaradi česar ste prepričani, da nimate pravice biti srečni, ali pa vas je nekdo prepričal, da je tako. Kakor koli, narobe je. Prav tako imate pravico biti srečen kot vsi ostali, ne glede na to, kaj se je v preteklosti dogajalo ali kaj.
Zamislite si to, če bi se pogovarjali s prijateljem in vam rekli, da se počutijo, kot da si ne zaslužijo sreče, kaj bi jim rekli? Rekli bi jim, da si zaslužijo, da so srečni, kajne? No, zdaj je čas, da to poveš sam sebi. Bodite svoj prijatelj za spremembo.
Naredite teh sedem stvari in svoje vprašanje boste spremenili iz "Zakaj sem tako nesrečen?" V "Zakaj sem tako zoprn?" Sem srečen? "To je veliko boljše vprašanje, se vam ne zdi?
