8 korakov do učenja ljubezni po videzu

8 korakov do učenja ljubezni po videzu

Vam ni všeč to, kar vidite, ko pogledate vase? Tukaj je preprost vodič, kako to spremeniti.

Težko je ljubiti sebe, ko te nenehno bombardirajo s sporočili družbe, ki govorijo, da je s telesom več stvari narobe. Vsi smo čutili te pritiske, zdaj pa je čas, da začnete ljubiti svoje telo. Tako družini rečete, naj jo "zalepi tam, kjer ne sije sonce."

Prepoznajte „pomanjkljivosti“.

VirVir

Za začetek boste morali storiti nekaj neprijetnega: morali boste prepoznati "napako", za katero menite, da jo imate. Izberite samo eno stvar, pojdite skozi korake in izberite še eno "napako" ter sperite in ponovite.

Zame je bilo britje nog. Razlog, da si ne britim nog, je to, ker ne verjamem v spreminjanje telesa v njegovo naravno obliko. Lepa sem brez sprememb.


Prepoznajte družbena sporočila.

Zdaj morate imeti odprte oči in opaziti, kaj je sporočilo družbe objavilo glede vaše 'napake'; ponavadi prihajajo v obliki oglasov. Zame so bili torej vsi oglasi o voskanju in britju - globlje sporočilo je, da so nebrisane noge neprivlačne in nehigienske.

Ali so ta sporočila veljavna?

Torej, kaj pravijo ti oglasi? Ne. Nikoli ne verjemite ničesar v lepotni oglas. Mi ne verjamete? To je v redu, ampak tukaj je nekaj hrane za razmislek: nedavna znanstvena študija je pokazala, da so 80% trditev kozmetične industrije vse laži. Tukaj je nekaj: ta podjetja želijo samo vaš denar. Lepotna industrija je industrija z več milijardami dolarjev, zato se boste zaradi teh podjetij počutili slabo, če to pomeni, da bodo dobili plačo. Ne kupujte v njihove laži.

Torej, poglejmo trditev, da nebrisane noge niso higienske. Če je to res, zakaj se moški ne brijo? Pravzaprav bi morali izkusiti večji pritisk, da bi se obrijeli, saj so moški po naravi kozlički. Torej, negigično se bom strinjal. Kaj pa privlačnost? Tukaj je nekaj: zaupanje je tisto, kar je res privlačno. Če verjamete, da ste privlačni, vas bodo drugi videli.


Flaunt je rekel "pomanjkljivosti".

VirVir

To se vrne v zaupanje. Torej, zdaj, ko veste, da vam ta podjetja lažejo in želite začeti ljubiti svoje telo, kako začnete? Izpostavljenost. Izpostaviti morate svojo 'napako' svetu in sprejeti sebe.

Če vam ni všeč vaša teža, nosite bikini. Če ne marate svojih kodrastih las, jih nosite. Zame je pomenilo, da bom šel ven s kosmatimi nogami. Vse to je zelo težko začeti, zato boste najprej potrebovali nekaj otroških korakov.

Začela sem z nošenjem hlač 3/4 dolžine, ki so pokazale malenkost las. Tako sem se počasi opogumil, da sem bosel polne noge.


Zavedajte se, kje se vi in ​​družba razlikujete.

Prišlo bo do prekrivanja med tistim, kar se vam in družbi zdi lepo. Lahko na primer ugotovite, da imate raje neobrijane noge in to je v redu. Ampak, včasih in včasih mislim pogosto, ponotranjimo to, kar nam govori družba.

Torej, kako veste, da imate resnično nebrisane noge in da vam družba ni ušla v glavo? Morate storiti popolno nasprotje. Gole noge in šele ko jih v celoti sprejmete v njihovi kosmati slavi, se lahko resnično odločite, ali imate še vedno nebrisane noge ali ne.

Povej sebi, da si lepa.

Vse se vrne na to, kako gledate nase. Ne dovolite drugim, da določajo lepoto za vas. Lepa si, tudi če ti nekdo reče, da nisi. Vi ste lastna definicija lepote.

Ne skrbi za nikogar drugega.

dve lepi ženski

Kot sem rekel zgoraj, če verjamete, da ste lepi in privlačni, ste lepi in privlačni. Če vam ljudje rečejo drugače, je moje vprašanje: zakaj so še vedno v vašem življenju?

Ne obkrožajte se s strupom. Obkrožil sem se z dobrimi, pristnimi in brezsodnimi ljudmi. Ne potrebujete veliko ljudi v svojem življenju, dokler ste obkroženi z dobrimi ljudmi.

Prav tako ne skrbite za zmenke. Ko začneš v življenje dovoliti samo pristne ljudi, postane tvoj partner eden od teh nerazsodnih ljudi. Na primer, mojega fanta se mi niti malo ne motijo ​​noge, in zakaj bi moral?

Širite sporočilo.

Ne želim iti na ulico in pridigati svoja nova spoznanja. Omenite ga samo mimogrede. Če me kdo vpraša, zakaj se nisem obril, jim rečem, da imam preveč rad, da bi mi družba narekovala, kako naj gledam svoje telo.

Ne bodo vsi razumeli tega pogleda, sčasoma pa bo to, kar boste rekli, vplivalo na nekoga drugega in ga sprostilo.

Kakor vidim, je edino življenje, ki ga želim živeti, tisto, ki je pristno in nanj ne vplivajo večmilijonske korporacije, ki poskušajo uničiti mojo samopodobo samo zato, da bi hitro dobile denar. Spodaj pustite komentar, če se počutite enako.

The power of introverts | Susan Cain (Marec 2024)


Oznake: povečati samozavest ljubezen

Podobni Članki