Kako se dejansko spoprijeti z zaključkom dolgoročnega razmerja

Kako se dejansko spoprijeti z zaključkom dolgoročnega razmerja
Razbijanje ni enostavno, vendar obstaja nekaj načinov, kako zagotoviti, da boste preživeli postopek. Preberite si, če želite izvedeti, kako rešiti končanje dolgoročnega razmerja

Raziti se. Ta fraza je dovolj, da se želite skleniti na kavču in gledati romske filme, medtem ko jeste čokolado, četudi se z nobenim še ne srečate. Ko ste ravnokar razšli z nekom, sta ti dve besedi še bolj strašni.

Torej, kaj storite, ko se je vaš resni fant odločil, da se bosta dva ločila? Ali kdaj ste tisti, ki sprejema tako težko, a nujno potrebno odločitev? V redu je. Globoko vdihni. Skozi to lahko prideš.

Preberite si, če želite izvedeti, kako rešiti končanje dolgoročnega razmerja.


1) Ne bodi samotar

žalostna ženska, ki gleda skozi okno

Tvoji instinkti bodo zdaj lezli pod svoje zavese… in se nikoli ne izpustili. V redu, to bi lahko bilo malo pretiravanja, ker boste še vedno morali vstati in iti v službo. Ampak zagotovo ne boste želeli početi ničesar zabave ali celo na daljavo družabnega.

Prav zato ne razumete, kako rešiti končanje dolgoročnih odnosov. Povežite se s prijatelji in družino ter jim sporočite, da jih trenutno potrebujete. Ker te imajo radi in so najpomembnejši ljudje v tvojem življenju, tega ne bodo imeli nič proti. Nasploh. Veseli bodo, da te bodo lahko podprli v tem težkem času.


Seveda, še vedno lahko svoje zakopljete v neželeni hrani in filmih, a zakaj ne povabite svojih najboljših prijateljev, da vas lahko družijo? Spoznajte mamo in sestro na kosilo v soboto popoldne. Nekega dne vzemite sodelavce in si po službi privoščite nekaj nachosa in piva.

Morda trenutno ne želite biti okoli drugih ljudi, vendar je to najboljše, kar lahko naredite zase. Spomnili vas bodo, da vas ljubijo tudi drugi ljudje kot vaš bivši fant. In tudi spoznali boste, da je tam velik svet in da vam bo v redu.

2) Spremenite svojo rutino

Če ste bili v dolgoročni zvezi, obstaja velika verjetnost, da ste s partnerjem živeli skupaj ali vsaj preživeli veliko časa drug drugemu. Verjetno imate seznam najljubših in najljubših krajev, na katera ste se dva odpravili kot par, od bara v vaši soseščini z najboljšimi nachosami do kavarne, ki tiste luštne majhne modele postavi na njihove latte.


Seveda vam ni treba nehati hoditi v mesta, ki jih imate radi. Ampak pametna ideja je, da spremenite svojo rutino. Nočeš razmišljati o svojem bivšem povsod, kamor greš, in na žalost se bo to zgodilo, če boš delal iste stvari in hodil na iste kraje.

Zakaj ne bi poskusili nekaj novih stvari in imeli nekaj novih izkušenj? Zdaj je čas. Gotovo so nekatere stvari, ki si jih že dolgo želite početi.

Mogoče si vedno želel hoditi na jogo v ponedeljek zvečer, toda takrat si gledal Breaking Bad s svojim e-x fantom. Ker ste se razšli, izkoristite to in pojdite naprej in namaste.

3) Ne pozabite, zakaj je to dobra stvar

žalostni moški in ženska

Resnica je, da če bi bili mišljeni s tem fantom, bi še vedno bili skupaj. Res je tako enostavno kot to. Pari, ki so pravi drug za drugega, ostanejo skupaj. Ne razidejo. Pari, ki so napačni drug za drugega, se sčasoma ločijo po poti (ali pa ostanejo skupaj…, vendar so popolnoma in popolnoma nesrečni, česar si zagotovo ne želite).

Ne pozabite, zakaj je razpad dobra stvar. Pomislite na najslabše lastnosti vašega bivšega fanta. Seveda to ne bo zabavna vadba, a ne bi smela biti. To naj bi bilo ravno tako boleče. Vsekakor je nekaj stvari, ki vam o njem še nikoli niso bile všeč, in zdaj je čas, da razmislite o tem.

Prav tako se morate spomniti, kaj ga je pripeljalo do konca ali kaj ste mu rekli, da je konec. Mogoče vas je na nek način prevaral, poškodoval ali izdal. V tem primeru vam bo veliko bolje brez njega in postali boste veliko srečnejši, čeprav se trenutno ne počuti tako. Mogoče ste se razšli ali želite drugačne stvari ali pa se je odločil, da ne želi resne punce.

Za razplet se je lahko zgodilo milijon razlogov. Ne pozabite, da se je zgodilo z razlogom. In to je pozitivna stvar.

4) Spustite sanje in razmišljajte o novi prihodnosti

Verjetno bo to najtežji korak in kljub temu morda le najpomembnejši. Ko boste končali dolgoročno razmerje, se boste poslovili od življenja, ki sta ga živela skupaj. Romantični trenutki. Ne tako čudoviti časi. Vsakodnevna besedilna sporočila, nakupovanje živil, svetovi, ki ste jih zbrali in delili. A prav tako se poslovite od prihodnosti, ki ste si jo zamislili za oba.

Opustite te sanje in razmislite o novi prihodnosti zase. To pomeni, da se spomnite, kdo ste in razmišljate o tem, kaj resnično želite od življenja. Ali želite spremeniti poklicno pot? Ali se želite preseliti v novo mesto, se vrniti v rodni kraj ali se celo samo preseliti v novo stanovanje?

Razmislite o teh stvareh in spoznali boste, da lahko popolnoma razidete nad razpadom.Lahko traja nekaj časa, da spoznaš, kaj si resnično želiš od življenja, kar je povsem v redu.

Sčasoma boste tako navdušeni nad vsem, kar se dogaja, sploh ne boste verjeli, da ste jokali nad tem fantom niti za eno sekundo. Stvari se bodo začele iskati.

5) Objemite strah

žalostna ženska

Morda je strašljivo oblikovati novo življenje zase. Če ste bili leta v zvezi, potem ni čudno, da niste prepričani, kako naprej. Že nekaj časa se boste počutili čudno. Iskreno moraš sprejeti strah in čudne občutke. To je edini način, da se konča dolgoročno razmerje.

Pomislite na vse čase v svojem življenju, ko ste morali narediti nekaj, kar vas je prestrašilo. Mogoče je to vključevalo potovanje samostojno, začetek nove službe ali celo predstavitev na fakulteti. A vseeno ste to storili, kajne? In ti si to prebil. Več kot to ste uspevali. Spoznali ste, da lahko najdete uspeh, četudi se počutite precej prestrašeni.

To bo ista stvar. Morda se bojite živeti samsko življenje in se učiti, kaj je tam za vas. Ne pozabite, da je v redu, da se tako počutite. Nihče vam ne bi očital in absolutno vsi, ki gredo skozi razpad, potem ko ste bili v dolgotrajni zvezi, bi se počutili enako.

Nikoli ne boste uživali v tem, da koga prepustite in nadaljujete, vendar boste to vsaj nekajkrat doživeli, preden boste našli za vedno partnerja. Če sledite tem petim korakom, se boste lahko spoprijeli s končanjem dolgoročnega razmerja in se spomnili, kdo ste. Srečo (in celo morda novo ljubezen) boste našli v nobenem trenutku.

Ali to počnete med razpadom? Kako se spopadate s poslovitvijo od fanta? Delite svoje misli z nami v spodnjih komentarjih!

97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (Maj 2021)


Oznake: lomi

Podobni Članki