Se vam zdi, da vedno iščete tisto, kar vas bo osrečilo? In ali se vam pogosto zdi, da se lahko sreči približate, a je nikoli ne zajamete? Kot divji mustang teče le nekaj korakov pred vami in se zaveže, da ga nikoli ne boste ujeli?
Če vprašate večino ljudi, kaj si želijo od življenja, je "nekdo srečen" pogosto nekje v odgovoru. Želijo si ceniti dneve in vse, kar je v njih. Hrepenijo po življenju, v katerem se prebujajo navdušeni nad svojim dnevom in gredo v posteljo zadovoljni z vsem, kar so storili. (Zveni znano?)
Toda, ali je to mogoče? Ali lahko ustvarite svet, v katerem ste resnično in resnično vesel; kot globoko v središču svoje duše srečen?
Odgovor je, da lahko. Ključno je, da se v iskanju umaknete s poti, ki ste jo doslej ubrali, in se postavite na novo. Tistega, ki vas končno pripelje točno tja, kamor želite biti - v svoje zelo srečno mesto.
Sreča je po definiciji "stanje dobrega počutja, za katero so značilna čustva, ki segajo od zadovoljstva do intenzivnega veselja." To pomeni, da se vam zdi, da ste vsaj v najmanjši meri zadovoljni. In to tudi pomeni, da bodo prišli tisti časi, ko si resnično vzneseno in navdušen o življenju.
Kako pridete tja, od koder ste zdaj? Samo zastavite si naslednja vprašanja:
Sem prevzel odgovornost za svojo srečo?
Prepogosto ljudje postavljajo druge za to, da jim prinašajo življenjsko radost. Slišite ga ves čas, ko nekdo govori o partnerju ali prijatelju in pravijo: "On (ali ona) me osrečuje." V resnici vas nihče ne more "osrečiti". Lahko le povečajo vašo raven sreče. Na koncu je odvisno od vas, če najdete stvari, zaradi katerih se boste nasmehnili.
Če vidite svojo srečo na ramenih drugih, vas bodo vsakič razočarali. Ne bodo nujno mislili, vendar se bo zgodilo. Zakaj? Ker so odgovorni za to lastna sreča in njihov način doseganja se ne bo nujno ujemal z vašim.
Zapomnite si to, ko nekdo stori nekaj, kar posega v vašo srečo. Razen če niso popolnoma brezobzirni in zlobni (kar je večina časa ne primer), verjetno se je zgodilo, da se je natepelo na vaše rože samo zato, ker niso gledali, kam bi hodili. Prihranili boste veliko žalosti, če jo preprosto prepustite.
Ali tudi jaz vem kaj me osrečuje?
Čeprav se vam zdi, da to počnete, je ta odgovor pogosto mnogo globlji od samo površinskih dobrin. Na primer, denar in stvari vas lahko nasmehnejo, vendar ne pomenijo nujno, da so zadovoljni z življenjem. Na začetku bodo morda, vendar morate razmišljati dolgoročno.
Eden najboljših načinov, kako to ugotoviti, je, da se predstavljate na koncu svojega življenja. Ko ležiš v postelji, pripravljen na zadnji dih, kaj bi se odražalo v življenju, kar te je osrečilo? Je to vaša družina ali prijatelji? Mogoče je nekaj, kar ste storili, resnično pomagalo komu drugemu in povečalo raven sreče?
Odkrivanje tega, kar vam izboljšuje življenje, ni vedno tako enostavno, kot se zdi, zato se pripravite, da boste nekaj časa namenili razmišljanju o tem vprašanju. Veseli boste, da ste se.
Ali gledam navzven ali navznoter za mojo srečo?
Če se vaše iskanje sreče razširi navzven v vaše okolje v nasprotju z navznoter, potem verjetno iščete v napačnih krajih. Nikoli je ne boste našli, ker je preprosto ni. (To je kot iskanje ključev avtomobila v torbici, ko sedijo na pultu. Lahko kopate in kopate vse, kar želite, vendar boste še vedno prazni.)
Zadovoljstvo in zanos ne izvirata iz ničesar zunanjega sveta; prihajajo iz vas. Mislite na to kot na otroško smejanje. Ko resnično uživajo, jim je prisrčen tisti srčni smeh, ki se zdi, da prihaja iz jame njihovega trebuha. Kot da je vsaka celica v njihovem telesu nasmejana.
To je mesto, ki ga želite najti v svojem telesu. Tistega, s katerim si tako izjemno zadovoljen z življenjem, da si ne moreš pomagati, a se smehljaš od ušesa do ušesa. Zavijte navznoter in ga poiščite, saj tam čakate, da ga najdete.
Ali tudi jaz aktivno slediti lastno srečo?
Nekateri čakajo na srečo, da jih najdejo. Sedijo na prednjem verandi in gledajo, kako svet gre mimo, in se sprašujejo, zakaj sreča ne hodi po pločniku, se predstavi in nekaj časa sede. Ko ni tako enostavno, se počutijo zapuščene in razočarane. (Ali ste to vi?)
Sreča se ne zgodi samo. Ne išče vas in ne poskuša z vami sodelovati. Ne, sreča je nekaj, kar moraš iskati in včasih se zelo trudiš, da bi našel. To je nekaj, kar zahteva nenehno prizadevanje, ker je v toliko oblikah, da ga morda ne boste nujno prepoznali, ko ga vidite; ali pa boste mislili, da jo prepoznate in ugotovite, da se motite.
Ali vnesem radost vanjo moj lastno življenje kadarkoli lahko?
Tako kot moraš aktivno zasledovati svojo srečo, moraš uživati tudi v vsem, kar imaš ob poti. Bolj ko boste všeč ljudem v svojem življenju in bolj boste uživali v tem, kar redno počnete, večja bo raven zadovoljstva.
Ne sedite samo ob strani in ne uživajte v tem velikem svetu. Mislite na to kot na svoje igrišče in se zabavajte, ko lahko. Uporabite ga kot priložnost, da si nenehno privoščite nasmehe in smeh.
Mogoče uživate v nekem športu s prijatelji ali radi hodite sami na dolge sprehode. Morda se počutite dobro, ko vrtnarite ali ko pomagate sosedu v stiski. Bolj ko sodelujete v dogodkih ali dejanjih, ki vam prinašajo veselje, več sreče boste imeli iz dneva v dan.
Sem jaz hvaležen zaradi tega, kar imam, me nasmeji?
To je zadnje vprašanje, a morda je le najpomembnejše. Ta trenutek imate lahko srečo pred seboj in je preprosto ne cenite. Seveda, življenje morda ni popolno za vas, vendar je vseeno lahko srečno.
Ko ste hvaležni za vse, kar je v vašem svetu, in "napačne", kako si lahko pomagate, vendar ste srečni? Začneš prepoznavati lepoto, ki te obdaja, in spoznaš, da si že blagoslovljen; preprosto nisi spoznal
Čas je za srečo Praznujte vse dobrote, ki jih ponuja življenje. Zaslužiš si.
