Kako pomagati prijatelju, ki ga napadajo

Kako pomagati prijatelju, ki ga napadajo

Ko je nekdo, do katerega vam je mar, vpleten v zlorabo, lahko zelo preizkusi tudi vas. Takole lahko pomagate prijatelju, ki ga zlorabljajo.

Želite pomagati, vendar morda ni nujno, da se vključite in poslabšate zadeve. Nočete nič drugega kot olajšati njihovo bolečino, vendar ne veste, kako.

In na žalost si lahko mislite, da ste se končno že spoznal z njo in jo prepričal, da je zapustila svojega nasilnika, le da bi ugotovila, da se bo vrnila k njemu in se zagotovo še enkrat spopadla z njegovim gnevom.

Kako ji torej lahko pomagate, ne da bi se pri tem poškodoval in se noril?


Ko sem prvič začel svojo kariero, sem bil pravni zagovornik zaklonišča za nasilje v družini. Moja naloga je bila, da se neposredno odzovem na prizorišče nasilja in se pogovarjam s pogosto razgaljeno in zlomljeno žensko. Pomagati sem ji moral zagotoviti varno bivališče in začeti svoje življenje spet sestavljati.

Bil sem tam, da sem se z njo sprehodil po sodnem postopku in pojasnil njene pravice in odgovornosti. Moj cilj je bil, da jo vidim, da ji ni treba živeti v strahu ali bolečini. Vse prevečkrat sem jo videl, kako se je sprehodila nazaj do svojega zlorabca in se še enkrat spopadla s pretepom.

Na začetku me je to dejstvo zelo motilo in nisem razumel, kaj se dogaja. V mislih sem si mislil: »Veste, kaj se bo zgodilo, ko se vrnete nazaj, torej zakaj to počnete sami sebi? Ali ne vidite, da se stvari samo poslabšajo? "


Vendar sem po nekaj letih končno lahko videl, zakaj so se ženske odločile.

Moj cilj je deliti nekaj teh informacij z vami, da boste lahko tam za nekoga, ki ga imate radi, ki njene dneve in noči preživlja v rokah zlorabnega partnerja.

# 1: Iščite jo

Najtežje se mi je zdelo to, da čeprav je odgovor nekomu zunaj situacije lahko videti enostavno, za žensko, ki je obtičala, ni tako enostavno.


Počuti se finančno odvisna od svojega zlorabnika. Poklical je njena imena in jo posekal do točke, ko misli, da je on edini, ki bi si jo sploh želel.

Pove ji, da jo ljubi in ona mu želi toliko verjeti, da ignorira njegova dejanja, ki ji govorijo popolno nasprotje.

Ni se vam treba strinjati z razlogi ljubljene osebe, da ostanete ali se vrnete nazaj, ampak si vsaj prizadevajte, da jih razumete. Pogosto gre za veliko bolj zapleteno situacijo, kot se sprva zdi.

In bolj ko se ji zdi, da se povežete z njo, večja je verjetnost, da bo prišla k vam, ko in če se bo končno odločila, da jih je imela dovolj.

# 2: Ljubi jo brez sodbe

virvir

Svojega nagajivega partnerja dobi dovolj presoje, zato je zadnja stvar, ki jo potrebuje, da jo dobi tudi od vas. Nenehno ji govorim, da je narobe ali nora, da je ostala, ji ne bo pomagal.

Preprosto bo okrepila negativne stvari, ki jih iz dneva v dan pripoveduje o sebi.

Če resnično ljubiš in skrbiš za svojega prijatelja, potem to počneš ne glede na odločitve, ki jih sprejema. To je brezpogojna ljubezen, ki pravi, da boste tam zaradi nje debeli in tanki.

Ob tem pa ni vedno enostavno sesti in gledati, kako znova in znova pade. Če tega ne morete sprejeti, bodite iskreni z njo, da vam povzroča izjemno bolečino, če jo vidite zlorabljeno in se preprosto ne morete spoprijeti z njo v obraz.

Vendar ji dajte vedeti, da jo boste vedno imeli radi in skrbeli ter da ste jo pripravljeni podpreti, če in ko se odloči, da ne bo več njegova vreča za prebijanje.

# 3: Pomagajte ji razviti varnostni načrt

virvir

Najnevarnejši čas v življenju nasilneža je, ko se odloči, da bo zapustila svojega nasilnika.

Zato bo vaša prijateljica potrebovala varnostni načrt, da se bo počutila dovolj udobno, da bo naredila tisti super strašljiv korak, ki je pozitiven, da bo moškega v življenju razburila in mu postavila osebni cilj, da se vrne k njej.

V svojem varnostnem načrtu bi morala iti kje, s čimer ni seznanjena. Mogoče je prijateljev prijatelj, ki ga nikoli ni srečal, ali zavetišče za nasilje v družini, ki je na zaupni lokaciji.

V vaši hiši bi lahko shranila nekaj prvin (na primer nekaj preobleke oblačil in osebnih higienskih predmetov), ​​da lahko zapusti trenutek, ko bo imela priložnost, ne da bi poskušala tovrstne predmete prikrasti pod njegovo verjetno zelo budno oko.

Morala bi imeti mobilni telefon, če bo morala poklicati policijo. Prav tako bi morala imeti stvari za svoje otroke, če so doma in jih jemlje tudi s seboj.

Bolj ko je načrtovana, večje so možnosti, da bo v resnici odšla in večja je verjetnost, da se bo to nemoteno zgodilo, saj sploh ne bo spoznal, kaj se dogaja ... dokler ne bo prepozno in je že odšla.

Lahko jo odpeljete na sodišče in ji priskrbite naročilo za osebno zaščito (PPO). Da, to je le kos papirja in ga morda ne bo nujno zaustavilo, vendar bo policiji vsaj dodeljen vzvod, če ga bo kršil in je v njeni bližini, ko ne bi smel biti.

# 4: Dajte ji informacije, kdaj je pripravljena

Pridobiti žensko, da zapusti svojega nasilnika, je pogosto podobno temu, da bi nekdo drug prenehal kaditi.Morda oba veste, da ji je slabo, toda dokler ne bo pripravljena ugasniti navade, se to ne bo zgodilo, ne glede na to, koliko jih poskušate potisniti.

Največ, kar lahko storite, je, da jo poučite o svojih možnostih, kdaj bo pripravljena.

Če opravite malo raziskav in najdete lokalne agencije ali organizacije, ki bi ji lahko pomagale, bo morda nenadoma videla, da ji ni treba ostati pri svojem nasilniku, saj so tam zunaj drugi ljudje, ki so več kot pripravljeni pomagati, da ji uspe.

Konec koncev, če ne ve, da ima možnosti, je večja verjetnost, da bo ostala tam, kjer je.

In ne pozabite, da njena samopodoba vsakodnevno poseže, zato bo lahko trajalo veliko, da bo spoznala, da je sposobna živeti sama. Pogosto je bilo to največ, kar sem lahko videl pri dameh, s katerimi sem sodeloval.

Imeli bi tisti 'a-ha' trenutek, ko bi naredili nekaj sami in končno videli, da znajo poskrbeti zase, pogosto celo bolje, kot je zanjo skrbel njen zapustnik.

Nič enostavno in preprosto ni, če opazujete prijatelja in ljubljene osebe, ki se vedno znova poškodujejo. In na žalost se zanjo ne morete odločiti. Ampak ti lahko jo podpirajte in ljubite, kar ji lahko pomaga, da bo močna, ko bo pripravljena.

Zagotovo te bo potrebovala, ko bo dosegla točko, da bo zapustila svojo situacijo. Potem boste končno spoznali moč, ki ste jo vedeli, a se nikoli ni zavedala.

Kako se sprostiti v primeru paničnega napada, tesnobe, bolečine (Marec 2024)


Oznake: resnični življenjski nasveti nasveti za samopomoč

Podobni Članki