Ste svoje sorodstveno razmerje vzeli za samoumevno? Pobližje si oglejte pomen sorodnih odnosov za vaše počutje.
Od vseh odnosov, ki jih imamo, z brati in sestrami pogosto pozabimo, jemljemo za samoumevne ali podcenjene.
Toda ta vez je eno najpomembnejših odnosov, ki ga lahko kadarkoli imamo, in pripisuje naši rasti in razvoju že od malih nog. Gre za eno najdaljših odnosov, ki jo imamo, in verjetno najbolj vplivno.
Terri Apter, avtorica knjige The Sister Knot, pravi: "Sorodstveni odnos je značilen po svoji čustveni moči in intimnosti ter po svoji napeti mešanici tekmovalnosti, zaščitljivosti, antagonizma in naklonjenosti."
Ko ljudje govorijo o svojih sorojencih, ne govorijo le o ljubezni in intimnosti, ki si jo delijo, temveč se pogosto spomnijo tudi na pretepe in prepire.
Pomen sorodstvenih odnosov
Sorodstvena zveza je pogosto zelo obremenjena tako s pozitivnimi kot z negativnimi interakcijami in te izkušnje zagotavljajo varen poligon za interakcije zunaj doma.
So osnova, na kateri se otroci naučijo obnašati se v družbenih okoljih zunaj hiše in vzpostavljajo dolgoročno socialno vedenje.
Tudi večino časa preživimo s sorojenci, bolj kot s starši. Po priznani raziskavi, ki jo je leta 1996 izvedla univerza Penn State, otroci do svojega 11. leta preživijo 33% svojega prostega časa s sorojenci.
Druge študije kažejo, da tudi mladostniki, ki gredo po svoji poti in so razvili druge odnose, običajno preživijo 10 ur na teden s sorojenci. To je precej malo, če upoštevamo vse druge dejavnosti, v katerih je mladostnik vključen.
Intimno znanje, ki ga delijo sorodniki, pa tudi čustvena intenzivnost teh odnosov pomeni, da lahko sorodstveni odnosi med odraščanjem in tudi pozneje v življenju močno vplivajo na razvoj in počutje drugih.
Študije sorodnih odnosov
Harvardska študija razvoja odraslih je izvedla eno najvplivnejših raziskav o pomembnosti sorodstvenih odnosov. Ta študija je spremljala 300 moških 75 let od konca tridesetih let prejšnjega stoletja.
Psihologije pišejo, „da je bilo 93 odstotkov moških, ki so uspevali pri 65 letih, že v zgodnjem življenju blizu sorojencu.
Študija je tudi ugotovila, da lahko slabši odnosi s sorojenci pred 20. letom napovedujejo depresijo pozneje v življenju, kar kaže na to, da dlje ko lahko v odrasli dobi vzdržujemo tesne sorodstvene odnose, bolj nam lahko to koristi in nas čustveno zaščiti. "
Naši bratje in sestre imajo največji vpliv na razvoj naših spretnosti in oblikovanje občutka identitete. Številne študije kažejo, da naš odnos s sorojenci ne določa le, kako smo povezani s svetom in odločitvami, ampak tudi pomembno vpliva na naše zdravje in počutje.
Oglejmo si torej 5 prepričljivih razlogov, zakaj so vaši bratje in sestre pomembni.
1. So vaši najboljši učitelji
Veza, ki jo delite s sorojenci, je najstarejše razmerje v vašem življenju in traja dlje od tiste, ki jo delite celo z zakoncem.
Vaši bratje in sestre so odraščali z vami in vas morda celo opazovali, kako naredite prve korake ali pa ste morda držali roko svojega malega brata in ga učili, kako stoji.
Ko ostariš, se brate in sestre še naprej učijo o različnih vidikih življenja - kako vzpostaviti prijateljska stila, kako rešiti konflikt, kako biti pogumen in večinoma te naučiti, kako biti.
V članku Psych Central iz leta 2010 pravijo: "Starši se bolje naučijo socialnih lepot bolj formalnih razmer - na primer, kako ravnati v javnosti in kako se ne sramovati za mizo.
Toda sorojenci so boljši vzorniki bolj neformalnega vedenja - kako ravnati v šoli ali na ulici ali, kar je najpomembneje, kako se dobro obnašati med prijatelji -, ki predstavljajo večino otrokovih vsakodnevnih izkušenj. "
Kot vaši sodelavci in so-zarotniki vaši bratje in sestre niso samo vaši zaupniki, ampak tudi vaši vzorniki. Sorojenci vas naučijo, kako se odnositi do vrstnikov in ravnati z dolgoročnimi in intimnimi odnosi, zaradi česar boste boljši v pogovorih z nasprotnim spolom.
"Ni skrivnost, da bratje in sestre posnemajo drug drugega ali da učenje teče tako navzgor kot navzdol po starostni lestvici," pravi Jeffrey Kluger, avtor revije The New Science of Soblings for Time.
Mlajši bratje in sestre bodo poskušali posnemati starejše, starejši pa bodo čutili potrebo po poskusu novih stvari, da ne bi zaostali, če bi mlajši že poskušali to stvar.
Toda de-identifikacija se zgodi, ko bratje in sestre razbijejo plesen in ne sledijo vsaki posamezni stvari, ki jo počnejo njihovi bratje.
To jim pomaga razviti lastno osebnost in nekatere brate in sestre preprečujejo tvegano vedenje, kot so zgodnja nosečnost, droge in kajenje.
2. So vaša podpora
Vaši sorojenci so običajno odrasli z vami in doživljajo enake življenjske dogodke - vključno z lažnimi in dolgočasnimi, ki pogosto sodelujejo v neprekinjenem toku interakcij s skupnimi dejavnostmi.
Kot tak kdo lahko razume, kako je odraščati v družini, ali razumeti iracionalne argumente, ki jih imajo vaši starši?
Čeprav imata vaša brata in sestro različne poglede in poglede na te življenjske dogodke, obstaja skupno razumevanje, ki je tesen vir ugodja in povezanosti. Ko greš v travmatičnih izkušnjah v življenju, sta brat in sestra tam zraven.
Razumejo vas in vedo, kaj bi rekli in kdaj vas pustiti pri miru. Z vami doživljajo travmatične dogodke in vedo, kdaj odložiti razlike in biti ob strani, ko štejejo.
Vaši bratje in sestra se povezujejo in se med vami spopadajo s težavami, pogosto pa se med sorojenci razvije tesnejša vez.
Podpora sorodstvu je še posebej koristna in številne študije so pokazale, da otroke ščiti pred motečimi posledicami okoliščin, kot so ločitev, nasilje v družini in zloraba snovi.
Dr Jonathan Caspi, strokovnjak za sorodstvene odnose, pravi: "Bližnja sorodnika spodbujata in zagotavljata vire za uspeh" in "Bližnja sorodnost je povezana s povečanim življenskim zadovoljstvom, ki je pomembna sestavina gospodarskega uspeha."
3. Najbolje te poznajo
Poznajo te bolje kot kdo in včasih celo boljše od sebe. Z bratoma in sestrama si že od malih nog pogosto delita življenjsko pot.
Z vami so odraščali in izkusili ste vse stvari, ki ste jih doživeli tudi vi - otroške bolezni, ločitev staršev, prvi poljub, bolečino od prvega razpada - in zaradi tega vas razumejo bolje kot kdo na tem svetu.
Morda si delite razlike, toda učenjaki pravijo, da se razlike približajo sestri. Zaradi razlik so živahnejše vaše povezave s sorojenci.
In morda, ker so z vami prehodili pot otroštva, vas razumejo, ne da bi presojali. Z njimi si lahko tisti, ki si.
4. So vaše udobje
Veste, da lahko vedno najdete udobje v sorojencih. Judith Dunn, profesorica razvojne psihologije na King's Collegeu v Londonu, pravi, da so lahko dobri sorodstveni odnosi zaščitni in na videz otroke ogrožajo pred stresnimi situacijami.
Sorojenci si med seboj pomagajo skozi boleče spomine na otroštvo in ta odnos je lahko vir moči in odpornosti, pravi dr. Jonathan Caspi v svoji knjigi "Razvoj brata: posledice za zdravnike duševnega zdravja".
Močni sorodstveni odnosi so odličen vir pomoči, udobja in podpore pri staranju. Ni čudno, da se starejši ljudje spominjajo skupnih spominov, ki izhajajo iz intimnosti in poznavanja izkušenj, ki posledično pomagajo podaljšati smrtnost na zdrav in srečen način.
5. So vaše počutje
Tesna vez s sorojencem je dobra za vaše zdravje. In študija, ki jo je izvedla univerza Brigham Young, vam kaže ravno to. Ta študija je pokazala, da se tesni sorodstveni odnosi bolje branijo pred depresijo, zmanjšujejo tveganje prestopništva in spodbujajo prosocialno vedenje, kot sta prijaznost in empatija.
Odraščanje z bratoma in sestrami je odlično tudi za vaše duševno zdravje. Ker greš skozi življenje skupaj, se skozi različne interakcije s sorojenci naučiš, pa naj gre za konflikt, socialno vedenje ali ljubezen in prijaznost. Zaradi tega ste bolj primerni za reševanje težjih situacij v življenju kot tiste, ki odraščajo brez sorojencev.
Pomen sorodstvenih odnosov se še bolj poudarja, ko ostariš. Raziskave kažejo, da ko ostariš, se morala raste, ko imaš brate in sestre.
Ste čustveno bolj varni in čeprav se morda z mnogimi stvarmi niso strinjali z vami; vaši brate in sestre bodo vedno na voljo za vas, ko bo štel.
Študija, ki so jo na Švedskem izvedli ljudje, starejši od 80 let, je pokazala, da tesni odnosi s prijatelji ali celo otroki ne povečajo skupnega zadovoljstva z življenjem toliko kot občutek bližine sorojenca.
Zato naslednjič dobro poglejte svoje brate in sestre in vedite, da so oni tisti, ki vas najbolje poznajo. Proslavite to edinstveno in posebno vez, ki je kot noben drug odnos, ki ga lahko kadar koli imate z drugo osebo.
Delite svoje sorodne zgodbe in kako pomembne so za vas. Konec koncev so sorodstveni odnosi pomembni in so pomembni.