Nadaljujte iz težkih časov in prihajate močnejši

Nadaljujte iz težkih časov in prihajate močnejši

Življenje nas vse zaboli življenje in njegovi številni izzivi se lahko v nekem trenutku ali drugem času počutijo kot najtežje na svetu. Četudi si tega resnično želite, se včasih preprosto zdi nemogoče. Ampak ni. Tukaj je kako.

Tudi najbolj pozitivni ljudje, ki jih poznamo, imajo slabe dni ali slabe tedne ali pa tudi slabe mesece. V našem življenju se zgodijo dogodki, ki otežujejo gibanje. Lahko nam povzročijo čustveno bolečino, včasih pa so odločitve, ki jih sprejemamo, lahko težke in zahtevne, premagajo nas lahko apatija, žalost ali depresija.

Dobri in slabi časi so vsi del izliva in pretoka življenja, pridejo in gredo. Ne glede na to; včasih se je težko premakniti od bolečih dogodkov, ki so se zgodili v preteklosti. V nekaterih primerih se lahko zataknemo v vzorec negativne misli in vse, o čemer na nek način razmišljamo, nas pripelje nazaj v osrčje prvotnega dogodka.

Nadaljujemo s praskanjem srbenja; ne moremo naprej.

Mogoče je, da sva se razšla s partnerjem in nadaljujeva s predvajanjem filma v glavi stvari, ki so jih govorili v vročini trenutka. Ne glede na to, kakšna je situacija, je ena stvar zagotovo, če bomo z njo še naprej obsedeni, nam grozi, da jo bomo prepustili drugim področjem našega življenja in tako bosta negativnost in bolečina še naprej prežetali.


Kar se osredotočamo na to, vztraja.

Ko dovolimo, da naše misli prevladujejo z negativnim klepetanjem po hrbtu, je lahko zelo težko izstopiti iz navzdol spirale, ki jo takšno razmišljanje ustvarja. Včasih, da se prebijemo skozi težke čase, moramo poiskati zunanjo pomoč prijateljev ali strokovnjakov. To je v redu in popolnoma naravno; navsezadnje je doseči, da je človek. Prositi za pomoč, ko prepoznaš, da jo potrebuješ, je moč; ne šibkost

Naša potreba, da priznamo, da bolečina ni nujno negativno čustvo; to je tisto, kar počnemo z bolečino, ki šteje, tudi zavedati se moramo, da bolečina ne bo minila, če si tega ne dovolimo.

Toda najprej se moramo nehati kopati v preteklosti za svojo prihodnost.

precej mlada ženska SMS


Mnogi od nas se zavedamo, da nam lahko sprememba misli in pogleda na stvari spremeni življenje, včasih pa je enostavno pozabiti, kako močan je lahko to dejanje.

Na primer, ali ste kdaj imeli šaljivi dan, ko nenadoma prejmete klic ali sporočilo nekoga, ki ga imate radi, ali kakšno bajno novico, in trkate, imate takoj velik nasmeh na obrazu?

Vaše srce postane živo in nič vas ne more preprečiti, da bi se imeli lepo, ne glede na vse, vse zato, ker menite, da vas je ta neverjetna oseba v življenju ali dobre novice razveselila.


Pravzaprav ste se razveselili sebe, tako da ste se ponovno osredotočili na pozitivno in pustili, da te dobre misli vodijo skozi dan.

Enako se zgodi, ko nekdo odloži dušico na vaš dan, morda z nespametnim dejanjem ali komentarjem in se znajdete, da ste ves dan na njem.

Ali ta oseba nadzoruje vaše misli ves dan?

Ne, ste.

Toda spreminjanje misli je le del procesa, za nadaljevanje pa se moramo spustiti in sprejeti, kar je. Nehati se moramo držati same stvari, ki nam povzroča bolečino.

Če pustite nekaj, ne pomeni, da nekomu dajete dovoljenje, da se z vami slabo ravna ali če se pretvarjate, da se neprijeten dogodek ni zgodil, pomeni, da počistite prostor in si daste dovoljenje, da ljubite sebe in se premikate naprej.

Torej, ko se spopadamo s težkimi časi, je pomembno, da se potrudimo, da sprejmemo to, kar je, čutimo čustvo, nato pa, ko smo pripravljeni, globoko vdihnemo in ga pustimo.

Kolikokrat bi se ozrl na svoje življenje in si mislil, vau, če se to ne bi zgodilo, ne bi imel možnosti, da bi to storil, ali tako in tako ne bi šel v moje življenje? To je kolo življenja v službi, ki za vedno zapolnjuje praznine, odpira in zapira vrata, nenehno se spreminja kot letni časi.

Ko ste v dvomih, si poskusite zapomniti naslednje:

Nisi tvoja rana. Niste ljudje, ki vas kritizirajo. Niste zgodaj z navadno pnevmatiko ali v slabem odnosu. Ste edinstveni in lepi, sprejmite to.

Ljubite se.

mlada ženska v dežnem plašču, ki sedi ob ograji

Ne morete spremeniti tega, kako se ljudje počutijo do vas, samo oni lahko to storijo in preteklosti ne morete spremeniti.

Lahko pa spremenite način, kako čutite sebe in svojo situacijo.

Življenje je neponovljivo. Vsakega trenutka, vsako sekundo svojega življenja ne morete imeti nazaj. Na to lahko pogledate z mesta strahu ali z mesta ljubezni. Zaradi strahu se boste počutili tesnobno, da vas življenje mimo, da ste neuspešni, da niste storili vseh stvari, ki bi jih radi storili, lahko se počutite grenki, žalostni in zamerljivi. Lahko pa prihajate iz kraja ljubezni in negujete vsak trenutek, ki ga imate, vsako čudovito stvar, ki jo doživite, in čar svojega življenja in tiste, ki so del tega.

Ko namesto strahu prihajate iz kraja ljubezni in sočutja, postanejo tudi najtežje stvari, ki jih moramo storiti v življenju, smiselne in se pretakajo s 'pravo energijo'.

Celo posloviti.

Če menite, da se ne morete premakniti od nečesa, kar se je zgodilo v preteklosti, je zdaj čas, da se nehate hraniti s svojimi negativnimi mislimi in si težko prizadevate; namesto tega začnite ljubiti sebe in začnite znova živeti. In zapomnite si, da se boste ne glede na to, kaj se bo zgodilo, vrnili, močnejši in ljubeči kot prej.

Vem, ker je res.

Vse solze in vse veselje. Vse je v tvojem otroku. Zdaj to ni čudovita stvar.

Za več navdiha in pomoč pri nadaljevanju kliknite tukaj.

The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1 (Marec 2024)


Oznake: življenjski nasveti za pisanje navdihujočih življenjskih nasvetov

Podobni Članki