Bili predolgo na soncu in zdaj vaša koža plačuje ceno? Tu je skrivni recept, ki ga potrebujete za lajšanje bolečin zaradi opečene kože.
Poznate ženske, ki vadijo: Uporabite zaščito pred soncem, da preprečite sončne opekline - in jih pogosto nanesite čez dan. Včasih pa kar pozabimo ali zaspimo na plaži! Ali pa se na vročem soncu ujamemo nepripravljeni!
Prvih 24 ur hude sončne opekline so lahko najhujše. Vroče ste, vendar imate mrzlico, koža vas boli in se počuti tesno in preprosto vam je neprijetno! Medtem ko je skrbna izpostavljenost soncu lahko zelo koristna, je sončna opeklina lahko zelo škodljiva in se ji je treba popolnoma izogibati.
Vem, da ne želite, da bo vaš obraz do 40. leta izgledal kot rjavi usnjeni žep. Na srečo za vas imamo skriven recept, s katerim lahko pomirimo vašo vneto kožo, da se lahko vrnete v čudovito kraljico ti si. Najboljši del? Verjetno boste večino teh stvari že ležali okoli hiše.
Korak 1
Vzemite aspirin. Večina ljudi ne misli, da bi to storili, ko se močno opečejo, vendar aspirin deluje protivnetno, zavira kemikalije v koži, ki povzročajo rdečino in oteklino. Vzemite tudi kapsulo vitamina E, da spodbudite proces celjenja.
2. korak
Napolnite kad s hladno vodo, ki ne zmrzne, da kožo pomirja. Ne uporabljajte mila, saj bo kožo izsušilo, kar bo povzročilo več bolečin. Podobno ne uporabljajte lufa ali krpe - moram povedati več?
Medtem ko se kad napolni, pojdite v svojo shrambo in poberite nekaj sode bikarbone in ovsene kaše. V vodo dodajte nekaj žlic sode bikarbone. Soda bikarbona pomaga uravnotežiti pH vaše kože in pomirja žar.
Nato v vodo dodamo približno polovico polne skodelice ovsene kaše. Za hude sončne opekline po celem telesu je ovsena kaša božji dar. Zmanjšuje nagon srbenja, njegove protivnetne lastnosti pa pomagajo pomiriti vneto kožo.
Sprostite se in si predstavljajte, kako bolečina odteka. V njej ne zadržujte predolgo - ne več kot 15–20 minut - ali tvegate, da koža izsuši. To je zdrav razum, vendar vedno suho, ne drgnite.
3. korak
V skledi ali steklenici z brizganjem zmešajte enodelni kis (poskusite jabolčni kis) in enodelno vodo. Kis ne samo da uničuje mikrobe, ampak lahko tudi pomaga pomiriti boleče sončne opekline.
V kislo mešanico namočite bombažne kroglice / blazinice ali mehko krpo in nežno obrišite. Če imate razpršilno steklenico, stresite mešanico kisa in razpršite po vsem telesu.
Zadaj ni veliko znanosti, zakaj tako dobro deluje z opeklinami, ampak ljudje prisegajo nanjo. Resno, počuti se odlično! Čez dan si olajšajte škropljenje.
4. korak
Vedno morate hraniti gel Aloe Vere v hladilniku. Zahvalili se mi boste. Hladna aloja se počuti neverjetno na vneti, opečeni koži. Ne le, da prejmete bonus hladne temperature, ampak deluje tudi tako, da zmanjša oteklino.
Zagotovo lahko uporabite aloe gel, kupljen v trgovini, če pa želite najboljše olajšanje, si za dom nabavite poceni rastlino aloe. Samo rezino odprite enega od listov in jo nanesite neposredno na opekline. Aloja zagotovo igra vlogo pri pospeševanju celjenja kože. Še naprej ga uporabljajte na svoji koži, dokler ne izgine opeklina.
5. korak
Skupaj z alojo lahko kokosovo olje nanesete tudi lokalno na opečeno kožo, da zmanjšate vnetje. Kokosovo olje je znano po svojih vlažilnih lastnostih. Uporabljajte aloe samo v prvih 24 urah sončne opekline, naslednji dan pa dodajte še nekaj kokosovega olja.
Nekaj jih lahko nanesete (skupaj z zaščito pred soncem), preden se spet odpravite na sonce za nadaljnjo zaščito.
6. korak
Hidrati! Slaba sončna opeklina lahko izsesa vodo iz vas. Vedno pijte veliko vode po sončni opeklini, da napolnite tekočino, izgubljeno od sonca. Pomaga pri rehidraciji kože in boju proti vnetjem in luščenju.
Če vam ni všeč voda, bi jo verjetno morali naučiti všeč, saj ta predstavlja večino vaše telesne teže. Če ne želite piti navadne vode, obstajajo drugi načini, kako preprečiti hidracijo. Za dodaten požirek antioksidantov poskusite z ledom brez čaja z meto.
Bonus
Nosite kremo za sonce, kraljice! Lepota je pomembna in tako je tudi vaše zdravje. Kot sem že rekel, nočeš izgledati kot 80-letnik z gubami v svojih 40-ih. Vsak dan nosite kremo za sončenje in kmalu se boste navadili na to, da boste manj verjetno pozabili!
Preizkusite ta recept, da pomirite vneto kožo po hudi sončni opeklini in nam sporočite, kako je deloval za vas! Je že kdo od vas uporabljal katero od teh naravnih zdravil za opekline? Spodaj komentirajte, če želite z nami deliti še nekaj sredstev proti sončnim opeklinam.
