Deset spretnosti naravno samozavestnih ljudi, ki bodo pomagali zgraditi vašo samopodobo

Deset spretnosti naravno samozavestnih ljudi, ki bodo pomagali zgraditi vašo samopodobo
Zaupanje ne pride naravno po vseh in pomanjkanje samozavesti bo vplivalo na vse nas v tem ali drugem času. Tu so veščine, ki vam bodo pomagale, ko se počutite manj kot samozavestni.

Negotovost in samo dvom lahko odvzameta veselje v odnosu ali preprosto odvrneta od uživanja v življenju na splošno, zato si oglejte naše 10 preprostih nasvetov, s katerimi si lahko pomagate povečati samozavest.

1. Bodi srečen

VirVir

Audrey Hepburn nam je povedala, da so srečna dekleta najlepša dekleta in zdi se, da so srečna običajna lastnost samozavestnih ljudi. Mogoče je nasmeh, ki prihaja iz tega, da je vesel, ali pa je to preprosto občutek v notranjosti; karkoli že je, sreča je vsekakor lastnost, povezana s samozavestnimi ljudmi.

"Verjamem v roza. Verjamem, da je smeh najboljši kurilnik kalorij. Verjamem v poljubljanje, poljubljanje veliko. Verjamem v to, da sem močan, ko se zdi, da gre vse narobe. Verjamem, da so srečna dekleta najlepša dekleta. Verjamem, da je jutri drugi dan in verjamem v čudeže. "- AH


2. Nehajte se primerjati z drugimi

Čas je, da se nehate primerjati z drugimi; pevke, igralke, dekleta v službi in celo vaši prijatelji. Oglejte si sebe in se opomnite na vse vaše dobre bite; Ali so noge dolge? So vaše prsi oblikovane? Imate ozek pas? Dolgi lasje? Simpatičen nos? Velike oči? Ne glede na to, poiščite te stvari in jih pokažite po svojih najboljših močeh.

3. Poslušaj pogosteje

Ljudje radi govorijo o sebi in dobro je postaviti številna odprta vprašanja - to so vprašanja, ki se začnejo s tem, kdo, zakaj, kaj, kdaj ali kje. Ne pozabite se ustaviti in poslušati odgovore v celoti. Ni vam treba govoriti ves čas; nimate česa dokazati in poslušanje je lahko tako kakovostno.

4. Bodite avtoritativni

Ko govorite, se prepričajte, da govorite z avtoriteto. Stik z očmi bi moral zagotoviti, da vas bo oseba, s katero se pogovarjate, poslušala, zato jo poglejte neposredno v oči. Pogovor z avtoriteto ni kričanje, ampak mirno in jasno govorite o temi, o kateri nekaj veste. Običajno to pomeni, da ste prepričani v svoje mnenje ali da celo priznate, da o temi ne veste veliko, vendar ste pripravljeni dati svoje mnenje.


5. Uživajte v vseh uspehih

VirVir

Praznujte tako male uspehe kot tudi velike. Če si zastavite katero koli vrsto cilja in jo dosežete, se spomnite, da ste storili nekaj vrednega. Ne pozabite, da je dobro dati zasluge tam, kjer je to potrebno, in pohvaliti tudi druge; ni vam treba biti v središču pozornosti in se včasih lahko kosate v slavi drugih.

6. Ne bojte se narobe

Vsi smo bili tam - sredi pogovora o nečem: o politiki, ljubezni, podnebnih spremembah, ne glede na temo; in čeprav se ob tem morda strastno počutimo, nenadoma spoznamo, da je druga oseba bolje povedala. Vaš ponos ali ego govorita, ko se ne morete spraviti nazaj. V redu je reči; to je zelo dobro mnenje ali celo veste, kaj imaš prav, prav sem razumel. Potrebna je velika osebnost, da to priznate in iz nje boste ukazali spoštovanje.

7. Ne bojte se česa

Ne pustite, da vas strah pred neuspehom prepreči, da bi nekaj poskusili. Če vidite svojo priložnost, izkoristite to, še posebej, če je nekaj, o čemer ste razmišljali ali sanjali ali celo nekaj, kar se je šele pojavilo. Nekdo znan je nekoč rekel: "Ne obžaluj, kar počneš, samo tistega, česar ne počneš ...", če hočeš in misliš, da je to prav zate, iztegni vrat, bodi drzen in samo počni. . Morda boste pridobili občudovanje do svojega stališča.


8. Lahko rečeš ne!

Ni vam treba pristati na vse ali sprejeti vsakega povabila, zato se ne prepuščajte pritisku, če želite reči nečemu, če res želite reči ne. Če ne želite nekaj narediti, tega ne storite. Povejte samo, če mislite. Nič ni narobe, če rečeš ne, hvala, ampak ne, ker ni tisto, kar bi rad storil. Lahko se počuti dobro za vašo samozavest - to je vaše življenje in vaša odločitev.

9. Prosite za pomoč

V redu je prositi za pomoč, zato ne sedite in trpite sami. Glede na situacijo se lahko ljudje počutijo laskave in jih prosijo, da nekomu pomagajo, večina ljudi pa jim bo poskušala pomagati, če lahko. Zato se poskusite vprašati: "Zanima me, ali mi lahko pomagate?" Ali "Ali mi lahko pomagate?" Po mojih izkušnjah se bo večina ljudi pozitivno odzvala na nekoga, ki je prosil za pomoč, in rekel nekaj takega: "Kaj potrebuješ? "Ali" Zagotovo se bom potrudil po svojih najboljših močeh ", nekateri pa bodo samo rekli:" Ja, seveda. "

10. Bodite pozitivni in optimistični

VirVir

Namesto da bi mislili, da je vaš kozarec vedno napol prazen, bodite veseli, da je ponavadi napol poln.Seveda moraš biti realist, toda videnje najboljše in neke situacije je odličen način, da se dobro počutiš v svetu in sebi.

Sporočite nam vaše spodbude za zaupanje. Radi bi slišali, kako so delali za vas!

Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins) (Julij 2021)


Oznake: kako povečati samozavest samozavesti

Podobni Članki