Ne dovolite, da vaš nadzorni fant hodi po vas. Tu je nekaj koristnih nasvetov, kako se lahko uveljavite v odnosu.
Včasih sploh ne vedo, kdaj nadzirajo odnos! To je strašljivo. Če se vaš fant ne zaveda dejstva, da je njegova nadzorna narava težava, tega verjetno ne bo priznal, in to lahko pripelje do nezdravih odnosov. Odnosi bi morali temeljiti na odprti in pošteni komunikaciji in enakosti ter omogočati prostor za neodvisnost.
Če se vaš fant ne zaveda dejstva, da ga nadzira, potem najbrž ni pripravljen priznati, da gre za težave. To bi lahko bilo zato, ker se namerno ne trudi biti vrhunski pes, ampak ima v svoji naravi le nadzoru.
To ima lahko manj veze s tem, da bi želeli nadzorovati vas kot osebo, in več, če želite imeti nadzor nad svojim življenjem in okoljem - kar seveda lahko vpliva na vas, če ste stalno v streljanju.
Kontrolni seznam za nadzor fantov
Morda je težko določiti, ali vaš fant nadzoruje, saj obstaja toliko različnih vrst nadzornega vedenja, vključno s konfrontacijskim, agresivnim in celo pasivnim agresivnim vedenjem.
Zelo pogosto se ženske v teh vrstah odnosov zastavljajo, saj se ne prepričajo, ali si predstavljajo težavo, pretirano reagirajo ali so preobčutljive. Pravzaprav te je tvoj fant te stvari verjetno že večkrat obtožil!
Če niste prepričani, ali v vaši zvezi obstaja težava, ki jo je treba obravnavati, poskusite odgovoriti na naslednja vprašanja. Če na večino odgovarjate z »da«, se verjetno ukvarjate s fanta.
- Ali dodeljuje naloge in vas nadzira, toda kaže nefleksibilnost in ga ne zanima, kaj imate povedati, ko je v nasprotju s tem, kar želi?
- Se vam zdi, da ste oba privezani na kolku in da imate težave pri vzdrževanju lastnega prostora in neodvisnosti?
- Ste izgubili stik s prijatelji, družino in osebnimi interesi, ki ste jih imeli nekoč?
- Ali vaš fant postavlja vsa pravila, pogosto pa ima zase tudi drugačen nabor pravil?
- Se vam finančna situacija v vaši zvezi zdi nepoštena? Ali menite, da je vaša finančna svoboda ovirana?
- Je vaš fant kdaj fizično ogrožal vas?
- Ali morate vedno voditi stvari svojega fanta, preden sprejmete osebne odločitve?
- Ali vaš fant pomembno vpliva na način, kako se počutite do sebe, tudi ko ga ni okoli?
- Se vam zdi, da vaš fant nikoli ne prizna, ko se moti?
- Ali doživljate, da ima vaš fant redno "razpoloženje", ali se umakne, če mu kaj ni všeč?
Zakaj je za vas pomembno, da svojega fanta ne pustite, da vas obvladuje?
Dobri odnosi so uravnoteženi in enaki, s pošteno komunikacijo in prostorom za neodvisnost. Mogoče boste zmotili, da vaš fant nadzoruje naravo zaradi ljubezni in se vam celo zdi, da je počaščen, da je vaš fant tako zelo v vas, toda v resnici je, da je bolj vase in stvari se lahko samo še poslabšajo.
Če pustite, da se vaš fant zdaj spusti s svojim nadzornim vedenjem, potem krepite, da je v redu, da se z vami ravnate z manj spoštovanja, kot si zaslužite. Prej ko se boste uveljavili, prej se bo moral soočiti s svojim vedenjem in sprejeti vaše potrebe. Ne pozabite: Moški, ki te resnično ljubi, bo ljubil za to, kdo si!
Dlje kot si dovolite nadzorovanje vedenja, težje mu boste sprejeli, da mora spremeniti način, kako ravna z vami. Prav tako je pomembno in bolj odgovorno vzpostaviti zdrav odnos, preden se preveč zavezujete v odnos. Ko se boste skupaj preselili, se poročili ali imeli otroke, če vaš fant nadzoruje, se bo počutil, kot da ima še večjo moč nad vami.
Koliko spoštovanja do sebe?
Če dovolite, da v odnosih ravnate slabo ali nepravično, ker imate radi svojega fanta in ne verjamete, da vam namerno pomeni povzročiti škodo, se boste sčasoma začeli počutiti slabo v sebi. Do tega trenutka v vašem odnosu bo vedenje dobro uveljavljeno in prekinitev njegovih slabih navad bo za vas veliko večji izziv.
Bolj ko sprejmete svojega fanta v vodenje šova, bolj se vam bo zdelo, da se vaša mnenja, misli in občutki ne štejejo.
Morda boste težje sprejemali odločitve tudi sami, kar lahko privede do tega, da boste vedno bolj odvisni od svojega fanta - mu boste še bolj nadzirali razmerje!
Vse to pomeni znižani občutek samospoštovanja, ker ne boste aktivno cenili sebe kot človeka, kar neizogibno vodi v nizko samopodobo.
Presenetljivo je, kako hitro se lahko tovrstne razmere razvijejo in izzvenijo izpod nadzora, in ko enkrat izgubite občutek identitete, se boste na koncu počutili ujete in nesrečne. Torej, ukvarjajte se zdaj!
Kako uveljaviti sebe v obvladujočem odnosu
Naredite korak za korakom
Nič se ne zgodi čez noč, zlasti velike spremembe, ki se verjetno postopoma razvijajo v daljšem časovnem obdobju. Kljub temu lahko nadzor vzamete počasi nazaj.
Trik je v tem, da se osredotočite na spremembo lastnega vedenja, namesto da poskušate spremeniti vedenje svojega nadzornega partnerja.
Ko se boste začeli uveljavljati, vaš partner ne bo imel druge izbire, kot da vas bo začel gledati drugače, saj boste v odnos vnašali izkušnje, s katerimi se ni navajen ukvarjati na manipulativen ali kontrolni način.
Nadzor je nekaj, kar se zgodi sčasoma, zato vas ne bo mogel prepričati, da bi opustili kraljevanje, da bo lahko vodil, če ste jih vzeli v svoje roke in stvari sprožili.
Prinesite prijatelje in družino nazaj v svoje življenje
Zgradite dobro mrežo za podporo, da ne boste sami in dovzetni za nadzornikovo vedenje svojega fanta.
Ni tako enostavno nadzorovati nekoga, ki ima svoje prijatelje in družino, da jo podprejo. Ko bo vaš fant spoznal, da se njegovo slabo vedenje ne zadržuje več za zaprtimi vrati, bo bolj verjetno opazoval sebe in boljše obravnaval, ker ne bo hotel videti slabo pred drugimi ljudmi.
Začnite se postaviti na prvo mesto
To pomeni, da ste NAJ prednostna naloga številka ena. Prepričajte se, da vam vse, kar počnete od zdaj, koristi, in če se počutite vajeni ali če vam je nekaj v redu, ni enako, ne delajte tega; zavzemite se za tisto, kar želite.
Na primer, lahko začnete z majhnimi, če zatrdite, kaj želite gledati na televizorju.
Tudi o tem vam ni treba biti konfrontacijski, samo na naraven način predstavite, da je na televiziji nekaj, kar se veselite ob določenem času, in povabite svojega fanta, naj si ga ogleda z vami.
Nato boste potrdili svojo izbiro, se odločili za ogled in vključili svojega fanta, da se bo lahko vključil in užival v nečem, kar vas zanima.
Mogoče se ne bo odrekel nadzoru, ki ga ljubi, tako dobro, toda bolj ko se boste uveljavljali, bolj se bo zavedal, da se mora nekaj spremeniti, če želi, da odnos deluje.
Pravzaprav bolj ko noče sodelovati in imeti enakovrednih odnosov z vami, več moči mu bo predala, ker vas bo sčasoma potisnil do točke, ko boste videli, da se ne spoštujete s spoštovanjem, in vi videl boš, da te res ne ljubi in da si zaslužiš boljše - in to bo trenutek, ko bo izgubil ves nadzor in tvojo ljubezen, ker ga boš zapustil.
Delite svoje izkušnje, da ste v nadzorovanem odnosu
Podprite druge bralce, ki se ukvarjajo z nadzorom fantov, tako da delite svoje izkušnje v razdelku s komentarji.
