To je zelo občutljiva tema med mladimi dekleti. Da bi se stvari poslabšale, obstaja velika skrivnost in napačne predstave, ki so povezane z dejanjem izgube nedolžnosti. Prvi korak, da olajšate sebe in postanete bolj udobni, je, da natančno ugotovite svoja dejstva! Torej, preberite naprej!
Dejstvo je, da izguba nedolžnosti povzroča strah in tesnobo vsem dekletom, ki razmišljajo, da bi šle naprej. V mislih si nekako zastavljamo, da bo to neizogibno nekaj neprijetnega in bolečega, ne glede na to, kako in s kom počnemo. Kot da vsi pričakujejo nelagodje, bolečino, obilno krvavitev in celo solze in se tega trenutka zelo bojijo. To ne olajša.
Mnogo deklet se izpopolnjuje in posluša grozljive zgodbe svojih bolj izkušenih dekliških prijateljev, zaradi katerih so le še bolj podvrženi stresu. Hkrati pa veliko teh deklet dejansko ne ve, kaj se resnično spusti ob prvem seksu. Prvi korak je vsekakor treba:
1. Obvestite se o svoji anatomiji
Pomembno je natančno vedeti, kaj se dogaja, da bo bolj udobno. Če veste o stvareh, ki se dogajajo, boste manj zaskrbljeni in zaskrbljeni.
Torej, najprej - himen. Ne, to ni neprebojna mera, zelo trda, ovira, ki se bo začela veliko boriti in vam povzročila neizmerno bolečino. Pravzaprav je vsaka bolečina, ki jo lahko čutite med prvim odnosom, bolj verjetno povezana z drugimi stvarmi in ne bo zlomila vaše himen. Toda na to bomo prišli kasneje.
Kaj je torej himen? To je samo membrana, ki prekriva del vaginalnega vhoda. V njej je celo luknja, ki omogoča, da med menstruacijo priteče kri. In morda je že pokvarjen zaradi igranja športa, vožnje s kolesom, masturbiranja, vstavljanja tamponov itd. Če pa kljub temu ostane cel, lahko zlom, ko izgubite nedolžnost, navadno povzroči blage bolečine in malo krvavitve. (Tudi P. S. krvavitev je v redu, razlikuje se od deklice do deklice in ni razloga, da bi se prestrašili)
Tega, kar vam lahko povzroči največ bolečine, sploh ne sproži dejanje - to je strah in napetost. Naslednji korak bi bil:
2. Ne nadaljujte s tem, če s partnerjem niste pripravljeni in vam ni prijetno
Le če boste s svojim partnerjem pripravljeni in se počutite spoštovani in varni, boste lahko ponovno občutili nekaj napetosti in tesnobe zaradi izgube nedolžnosti! Stvar je v tem, da lomitev himen običajno ne povzroči tako zelo bolečih napetosti vaginalnih mišic.
Če ste pod stresom, prestrašeni in nelagodni, da ne omenjam, če niste prepričani, da bi radi šli s tem, boste napeti. In ta napetost se bo prenesla neposredno na vaše mišice - tudi tiste znotraj vaših genitalij. Če te mišice zatečejo v napetosti, bo vaše prvo ljubezen veliko bolj neprijetno, kot bi moralo biti.
Torej, način, da izgubite deviško stanje s čim manj bolečin, je pravzaprav pripravljen na to, pri čemer se počutite udobno in pripravljeno!
3. Predigra, nato Nekaj več predigre, nato Več, nato Seks
Predigra je pomembna, saj se boste tako sprostili in se bolj poglobili vnjo. Več ko je tega bolje, ker bo vaša nožnica proizvedla več tekočine in bo tako vse skupaj bolj naoljeno. Ko gre za seks na splošno - bolj moker si, boljši si.
Ko gre za izgubo nedolžnosti - nujno je biti moker! Zaradi tega priporočamo tudi uporabo maziva na vodni osnovi, če ne morete priti tja po naravni poti. Zagotovo bo postopek precej olajšal!
4. Pojdi enostavno
Najpomembnejše je, da imate partnerja, ki razume in poskrbi, da vam lajša čim več bolečin! Tako bo vse skupaj še toliko bolj udobno in prijetno.
Za začetek pozabite na potiskanje! Na začetku morate biti tisti, ki določa, koliko pritiska lahko izvajate in kakšna hitrost deluje za vas.
Rešitev je torej, da imate odlično komunikacijo s partnerjem in bodite resnično glasni in v stiku s svojim občutkom. Tudi če se morda zdi bolj naravno, da se prvič preizkusite z vsem, kar je v misijonarskem položaju, morda ne bo najboljša izbira.
Razmislite o poskusu položaja, kjer ste vodilni, kot dekle na vrhu. V redu je, da v resnici ne veste, kaj počnete in ste neizkušeni - ne gre za to. Prišli boste tja, vendar boste najprej morali izgubiti nedolžnost in tako je to enostavno in v bistvu brez bolečin.
