Seks je nekaj, kar velja za več kot le fizični čut. Velja tudi za duševno in kako vpliva na vaše zdravje. Kljub temu, da se o seksu razmišlja le kot o vročem, parnem, neverjetnem, ljubečem, divjem, zabavnem, intimnem, romantičnem, sladkem, povezovalnem ipd., Ima s tem povezano tudi nekaj neverjetnih zdravstvenih koristi.
Glavna zdravstvena korist seksa, na katero si večina misli, je vadba iz vseh potisnih in različnih položajev. Zdi se, da so druge zdravstvene koristi za ljudi skrite, a verjemite mi, da vsekakor obstajajo in pridejo v poštev v vašem vsakdanjem življenju. Preberite več o neverjetnih koristih seksa za zdravje
Izboljšan imunski sistem
S seksom, enkrat do dvakrat na teden, boste imeli višjo raven imunoglobulina A. Pomeni, da bo protitelo, ki je obramba sprednje linije vašega imunskega sistema, bolj obilno in tudi veliko močnejše.
Bolj ko je imunolobulin A, tem bolje. Pomaga pri odpravljanju vseh vstopajočih mikrobov in virusov in večino časa je uspešen. Pomeni, da ne boste zboleli in vaš imunski sistem pravzaprav ne bo postal šibkejši, če bi se uporabil za boj proti tem zarodom in virusom, tako da bo lahko bolje odstranil prihodnje mikrobe.
Da ne omenjam, da poljubljanje tudi poveča vaš imunski sistem zaradi predelave telesa in zaužite sline druge osebe. Kolikor je to lahko izklop, ima slina, ki jo zaužijete od druge osebe, veliko različnih mikrobov. Ker so ti zarodki, ki jih na vaše telo niste navajeni, se boste naučili bojevati in jih preprečevati, samo če poljubite svojega partnerja. Medtem ko se boste zabavali, boste tudi okrepili in okrepili svoj imunski sistem.
Ljubite s srcem in preveč skrbite za to
Moški, ki seksajo vsaj dvakrat na teden, imajo manj verjetno, da bodo imeli srčne bolezni, ker je seks oblika vadbe in užitka. To posledično povzroči, da se vam srčni utrip začne pretakati in kri, kar v bistvu krepi in ohranja vaše srce zdravo.
Najboljša vadba
Ker je seks v bistvu vadba, prinaša tudi nekaj enakih koristi kot vadba, kot je to, da postane bolj napeta in vitka. Prav tako vam omogoča, da izboljšate svojo vzdržljivost, prožnost, moč in vzdržljivost.
Poleg tega zagotavlja tudi višje in boljše ravni estrogena ali testosterona in pomaga, da jih uravnotežite. Vendar je pomembno, da poleg vadbe, ki jo dobite iz svojega spolnega življenja, še vedno telovadite.
Zvišan srčni utrip, vendar nižji krvni tlak
Seks, odličen način za lajšanje stresa in tudi za znižanje krvnega tlaka. V nasprotju s splošnim prepričanjem, kako lahko zvišuje krvni tlak, ga dejansko znižuje, kljub temu da se vaše srce in telo bolj razburjata.
Pravzaprav je precej preprosto, saj seks sprošča stres in je zdrava vadba, zato se vam pretaka kri, pljuča gredo in črpa srce. Pomeni, da se bo vaš krvni tlak znižal. To lahko opazite pri preverjanju krvnega tlaka, saj boste opazili, da je vaš sistolični krvni tlak (prva številka na rezultatih) precej nižji.
Cikel več seksa
Libido, besedo, ki jo mnogi slišijo, vendar le, ko njihov libido izumre. To je mogoče enostavno odpraviti z več seksom. Mnogi ljudje prenehajo seksati in potem prenehajo čutiti željo po ljubezni s tistim posebnim nekom na poti.
Vendar je zdravilo za to seks in nadaljevanje seksa. Kmalu po obilnem seksu se bo vrnil tisti plamen, želja in občutek intimnosti, zaradi česar bo vaš spolni nagon normalen, zdrav in zagotovo tam.
Naredi čudeže za vašo nožnico in obdobje
Bolj ko je seks boljši, bolje bo bolelo manj, ker vaše telo naravno ustvari več mazanja nožnice. Tudi seks bo omogočil boljši pretok krvi in elastičnost. Druga zdravstvena korist seksa so lažja obdobja za ženske. Imeli boste manj krvavitev, manj krčev in še manj napihnjenosti.
Nadzor mehurja
Žal moški, ta zdravstvena korist od seksa velja tudi samo za ženske. Med seksom se naše nožnice dokaj vadijo, kar potem krepi naše medenično dno. Kot se morda zdi zaskrbljujoče, kot se lahko sliši okrepljeno medenično dno, je to plus, saj bo 30% žensk v nekem trenutku v življenju občutilo rahlo izgubo nadzora mehurja.
Na srečo, ko orgazamo, tega ne imamo samo iz tega svetovnega občutka, ampak imamo tudi srečo, da se naše vaginalne stene strdijo. Kot rezultat teh kontrakcij so naše mišice medeničnega dna postale močnejše.
Z okrepljenim medeničnim dnom boste lahko ves čas imeli popoln nadzor mehurja, poleg tega pa bo seks vedno občutil neverjetno.
Zmanjša bolečino
Orgazmi so močna, super stvar. Ne morejo vas samo pustiti v meglici, ampak lahko tudi preprečijo nekaj bolečine. Večina ljudi ugotovi, da si s seksom olajšajo glavobole, krče, artritične bolečine in številne druge vrste bolečine.
Duševno zdravje
Orgazmi so očitno dobri za več stvari; tudi na neizmeren način pomagajo pri duševnem zdravju. S seksom boste odpravili stres, tesnobo in postali boste veliko bolj samozavestni.
Prav tako vas bo seks imel bolj srečne in lahko celo zmanjša učinke depresije, ker vaše telo sprošča hormon, imenovan serotonin, zaradi česar se počutite v ekstatiki.
Zdravje prostate
Za moške se dogaja veliko neverjetnih stvari, še posebej tam spodaj. Ko pa moški ejakulirajo vsaj 21-krat na mesec, imajo koristi za zdravje manjše možnosti, da bi dobili raka prostate.
Seks, vodnjak mladosti
To je ena izmed bolj neznanih zdravstvenih koristi seksa, zagotovo pa je odlična. Dokazano je, da vaši možgani ne samo na različne načine spodbudijo vaše možgane, da bi bili mladi in močnejši, ampak lahko tudi vaš videz izgleda mlajši.
Ljubeči, podporni pari, ki seksajo vsaj trikrat na teden, bodo videti približno 10 let mlajši od dejanske starosti. To se zgodi zaradi čudovite stvari, ki jo imenujemo orgazem, ko se moški in ženske sprostijo estrogeni. Ko se to sprosti, dejansko vpliva na telo z izboljšanjem kože in las, zaradi česar boste videti bolj mladostni.
Ljubezen in čas spanja
To je korist od seksa za zdravje, ki jo mnogi jemljejo za samoumevno. Pravzaprav se mnogi ljudje sploh ne zavedajo povezave med ljubkovanjem ali spanjem in seksom. Po krasnem zadregi v postelji bosta oba imela tisti občutek, da je treba spati in se srkati. Ta občutek se zgodi ne samo zaradi dela vaše ljubezni, ampak tudi zato, ker vaša telesa sproščajo naravni hormon, imenovan prolaktin. To povzroča tisto zaspano, mirno, sproščeno meglico po seksu.
Za seks je veliko več kot le strast, poželenje in tisti občutek, ki se zgodi v trenutku. Obstaja tudi tisti ljubeč občutek, ki ga dobiš, ko si s tisto posebno osebo. Vendar pa je do seksa več kot od tistega, kar meži oko. Pod vsemi zgoraj omenjenimi čustvi in občutki se skrivajo pomembne, skrite, osupljive zdravstvene koristi seksa.
Po naslednjem seksu se ne boste samo počutili neverjetno spolno, ampak se boste počutili tudi dobro, saj boste vedeli, da je to, kar ste storili, koristilo telesu in umu na druge načine za vaše zdravje. Če si lahko omislite kakšno večjo zdravstveno korist od seksa, vas prosimo, da delite!
