Če ste se že kdaj počutili tako seksi kot krompir v nekem obdobju (torej sploh ne), je morda čas, da stvari popestrite. Konec koncev, vsi gremo skozi proge, kjer je najbližja stvar, ki jo imamo pri seksu, ko nam hlače na spodnjih kolkih nekoliko spodrsnejo.
Ampak to ne pomeni, da se mora vaša vožnja držati. Izkopljete kolo in sprostite svojo notranjo boginjo!
Tukaj je kako.
1. V mislih je vse lepo
Najprej in predvsem, obravnavajmo dejstvo, da se lahko celo krastača podre, če se bo tako odločil. Ja, pravilno ste slišali: krastača.
Kdorkoli, in ponavljam kdorkoli, lahko seksi. Da, tudi ti v očalah z rogovjem in nogavicami. Seksualnost ne pomeni vedno videti kot model ali se obnašati kot porno zvezda.
Seksualnost je nekaj prirojenega, nekaj, kar je znotraj nas vseh. Vse, kar je potrebno, da se sprosti, je sprejemanje in odprtost.
Torej, začnimo vaš začetni kamp za spolnost z naslednjimi aktivnostmi.
1. Stojite pred ogledalom (ne bodite panični, od tukaj je vse bolje, obljubim)
2. Zdaj se namesto osredotočajte na svoje pomanjkljivosti in stvari, za katere želite, da bi jih lahko spremenili, bodite pozorni na stvari, ki jih imate stori všeč. Lahko bi imeli velik nabor zob ali pa so morda vaše ustnice tako bujne, da je Angelina Jolie ljubosumna.
Karkoli že je, dajte posojilo tam, kjer zapade kredit. Nato nadaljujte z iskanjem drugih stvari, ki so vam všeč.
3. Potem ko ste izčrpali seznam "Ljubim", se poglejte v oči in recite: "Lepa sem." Ponavljajte, dokler ne boste začutili resnice, ki bi odmevala po telesu. Ker draga, ti so čudovito!
Ko boste prepoznali svojo lepoto, je vaša naslednja naloga, da jo odnesete na ulico. Pojdite na sprehod, da bi dobili chai latte, se sprehodili po plaži ali celo sprehodili psa v park. Toda hodite z namenom.
Hodite s spoznanjem, da ste lepi. Potem pa opazite, koliko ljudi vam daje dvojni pogled in celo nekaj strmeč.
Delaj, srček.
2. Vložite vase
virKo skrbite zase od znotraj navzven, si ne morete pomagati, kot da imate naravni sijaj in malo surovega seksa. Toda kaj v resnici pomeni 'skrbeti zase'? No, tukaj je nekaj idej:
- Redno si privoščite obrvi, noge, pazduhe in linijo bikinija. To bo zelo spremenilo, kako se boste negovani počutili in kako udobno razkazujete nožice!
- Pojdite na tečaj joge in svojemu telesu omogočite dobro vadbo.
- Poiščite pričesko, zaradi katere se boste počutili kot boginja. To bo verjetno pomenilo, da boste šli k zaupnemu frizerju in jim povedali, kaj si upate. Ne odhajajte, dokler niste 100% zadovoljni s tem, kar so storili!
- Privoščite si redne počitniške dneve (četudi je samo doma!) In si vzemite čas za preverjanje svojega negovanja.
- Privoščite si masažo enkrat mesečno. Ne le, da je odličen za vaš obtok, ampak bo tudi spodbujal odpravljanje stresa.
- Kupite si seksi novo obleko ali vrh, v katerem se boste počutili neverjetno.
- Pazite, kaj jeste. Ne pozabite, da jeste tisto, kar jeste, da ne želite biti hitri, poceni in enostavni!
3. Pridobite si hobi
Ne vem za vas, vendar menim, da so ženske, ki imajo strast do nečesa, neskončno seksipilnejše od tistih, ki živijo, da delajo ali temeljijo na svojem življenjskem slogu na površnih ciljih in izkušnjah.
Zaradi tega bi priporočal, da preizkusite nov hobi. In ne, to ne pomeni, da morate pobrati pletenje, prekrižanje šivov ali klavir. Ne rečem, da so to slabi hobiji, toda tam je ravno toliko različnih možnosti, da se ne bi smeli omejiti na preizkušeno in resnično! Tam je velik, velik svet, ki čaka, da ga raziščeš, dragi.
Veliko hobijev se lahko izvaja tudi na prostem, kar bo pripomoglo k izboljšanju vašega zdravja in dobrega počutja. Kaj je boljše od zabave, ko se privajate?
Poleg tega pa srečate toliko zanimivih ljudi, ko stopite zunaj svojega območja udobja!
Nekaj odličnih idej za hobi vključuje:
- Kajt surfanje
- Deskanje na snegu
- Risba
- Slika
- Kajakaštvo
- Tenis
- Karting
- Kuhanje ali pečenje
- Blogging
- Pohodništvo
- Boks
- Borilne veščine
- Ples
- Nov jezik
4. Nehajte skrbeti
virV redu, to je lažje reči kot narediti, če pa ga lahko dosežete, boste odklenili ključno sestavino spolnosti: spoštovanje življenja.
Toliko časa preživimo v skrbi za preteklost, kaj se bo zgodilo jutri, kaj ljudje mislijo in govorijo o nas in kako biti najbolj popolna različica nas, da pozabimo, da imamo vse, kar imamo sedanji trenutek. Takoj zdaj. Nič drugega ni gotovo.
In ko to dejstvo sprejmemo in priznamo, postane toliko lažje, da majhne vsakdanje skrbi zdrsnejo mimo.
Ni toliko pomembno, kaj se je zgodilo včeraj (poleg tega nas preteklost ne določa), in pravzaprav ne vemo, kaj se bo zgodilo jutri.Moteč komentar našega prijatelja, videz našega šefa ... nič od tega ni pomembno.
Zakaj?
Ker tega ne moremo nadzorovati Vse, kar lahko nadzorujemo, je prav zdaj, prav v tem trenutku.
Če lahko zdaj sprejmete srečo, mir in veselje, boste na dobri poti k razvoju neke prirojene, naravne spolnosti, ki jo je težko oponašati.
5. Ponaredite, dokler ne boste uspeli
In če ga še vedno ne čutite, je najboljši nasvet, ki vam ga lahko dam, da ga ponaredite. Pomislite na žensko, za katero verjamete, da je izjemno seksi. To bi lahko bila stara hollywoodska igralka, kot sta Marilyn Monroe ali Audrey Hepburn. Lahko pa pomislite, da Salma Hayek in Penelope Cruz izražata najpomembnejše v spolnosti.
Potem se, ko ste izbrali nekoga, pretvarjajte, da ste vi. Rastrite lase kot se, sprehajajte se po poti, koketirajte in šarmirajte tiste okoli sebe, kot bi radi. Očistite trepalnice, bodite visoki in ponosni ter malce zasukajte boke.
In ne jemljite to (ali sebe) preveč resno! Zabavajte se in se igrajte naokoli. Bodi sirena. Bodite očarljivi. Bodite vse stvari, za katere mislite, da ne morete, vendar se lahko pretvarjate, da ste, ko pridete iz svoje lupine.
Sčasoma, če ga ponaredite dovolj dolgo, se bo začelo uresničevati. Ne boš se več pretvarjal, boš biti seksi.
6. Prosite za to
virKako zahtevate nekaj, kar želite? Je samozavestno, z močnim očesnim stikom in nasmehom? Ali pa sramežljivo zamolknete prošnjo?
To sprašujem, ker kako lahko od nekoga nekaj zahtevate, pa naj bo to vaš partner, potencialni bf ali celo prijatelj, lahko vpliva na vašo spolno privlačnost.
Ženske, ki se sekirajo kot seksi, pogosto opisujejo kot "vedo, kaj hočejo" in "ne bojijo se vprašati, kaj hočejo". Ne glede na to, ali gre za seks, poljub, telefonsko številko ali kavo, vedo, kaj hočejo, in se ne bojijo, da bi vas pogledali v oči in vprašali.
To je čista seksualnost.
Torej ko boste naslednjič od nekoga potrebovali nekaj, se tega ne izogibajte. Dajte jim vso moč svojega šarma in bodite samozavestni.
Tvoja domača naloga
Končno vam bom dal nekaj domače naloge, da bo vaša seksualnost ves čas tekla.
Oglejte si nekaj teh dejavnosti, nato pa se prijavite in nam sporočite, kako ste šli!
- Ustvarite "seksi seznam predvajanja", kamor vstavite vse pesmi, zaradi katerih se počutite nekoliko poredne. Igrajte jo na poti domov z službe ali kadar koli potrebujete povečanje spolnosti.
- Naredite si nohte. Nekaj o tem, da si naredite nohte, se bo počutil ah-may-zing. Ste že kdaj opazili, kako se zdijo gibi rok in gibi toliko bolj elegantni, ko ste imeli tudi manikuro?
- Privoščite si nekaj porednih sanjarjev. Nasmeh vam bo postavila na številčnico in dodala takojšen sass na vaš sprehod.
- Oblecite najljubši par spodnjega perila (ja, spodnje perilo ne hlačke in nedrček) pod svojo standardno delovno obleko. Verjetno boste edini, ki ve, da ga nosite, vendar se boste počutili kot spolna boginja.
- Imejte si seksi obleko, ki jo hranite za nujne primere spolnosti. Priporočam čudovito majhno črno obleko, nekaj oblečenih pete in vaše najbolj seksi perilo.
- Sprostite se. Ne boste mogli izpustiti svojega notranjega mucka, če skrbi za račune, naloge ali delovne predstavitve.
Naslovna fotografija: pinterest.com
