Če trpite za suho, luskasto kožo, verjetno poznate boj za njeno lepo in navlaženo. Tukaj je, kako za vedno popraviti suho kožo z vključitvijo nekaterih sprememb v svojo vsakodnevno rutino.
Suha koža ni nekaj, kar morate prenašati! Odpravite ga lahko z uporabo preprostih, stroškovno učinkovitih tretmajev, ki bodo povrnili koži prvotno lepoto.
Okoljski dejavniki, izbira zdravil in celo DNK določajo resnost suhega in pusti suho kožo nezdravljeno lahko postane resen problem.
Kot vsako porozno površino jo morate obdelati, da ohranite kakovost in življenjsko dobo. Če ne poskrbite za svojo kožo tako, kot bi morali, boste kožo ugotovili, da se je starala pred njenim časom in ustvarila enostaven dostop za neželene bakterije.
Tu je nekaj načinov za zagotovitev, da se to ne zgodi.
1. Blaga čistila
Izogibajte se čistilnim sredstvom na milni osnovi, ki bodo poškodovali vašo kožo z odstranjevanjem lipidne plasti - plasti na vaši koži, ki zadržuje vlago.
Uporabljajte blaga čistila, še posebej, če imate občutljivo kožo. Huda čistila na mili bodo samo povzročila večjo škodo na vaši koži in vas popolnoma zmedla in pojma, kaj storiti naprej.
2. Izdelki na recept
Če je vaša koža močno suha, boste morda morali uporabiti zdravilo na recept, ki vsebuje salicilno kislino. Posvetujte se s svojim zdravnikom za recept in se izogibajte izdelkom na recept brez predhodnega posvetovanja s strokovnjakom.
Morda boste na koncu uporabili izdelek, ki je popolnoma napačen za vaš tip kože in mislite, da se dobro odločite.
3. Mlečna kislina
Izdelki z mlečno kislino ne bodo samo odpravili kože, temveč jo hkrati tudi navlažili. Odlična kombinacija za vzdrževanje zdrave kože brez uporabe močnega pilinga, ki bo samo poškodoval vašo kožo in jo še bolj izsušil.
Piling je pomemben za zagotovitev zdrave rasti celic, ne pa tudi, če odstranite več kože, kot bi morali.
4. Nežna čistila
Izogibajte se izdelkom z alkoholno osnovo, ki bodo vašo kožo izsušili. Vedno preverite nalepko, če imate problematično kožo, da se težave ne poslabšajo!
Po mojem mnenju se je treba izogibati vsemu, kar ima alkoholno osnovo - razen če je kozarec vina. V tem primeru uživajte!
5. Lukewarm tuši
Vroči in parni tuši ali kopeli odstranijo kožo njenih naravnih olj, kar je nasprotno od tistega, kar želite. Namesto tega poskusite z mlačno vodo, da zadržite svoja naravna olja.
Zadnja stvar, ki jo želite, se znebite naravnih olj in jih nadomestite z umetnimi, ki nikoli ne bodo v celoti povrnili ravnovesja.
6. Izdelki brez dišav
Uporaba dišečih izdelkov bo samo poslabšala vašo suho kožo. Blažje kot greš, tem bolje! Ta nasvet velja za vse, od gelov za tuširanje do vlažilcev in vsega vmes.
7. Vlažilec
Ko si vzamete mlačno prho ali kopel, nanesite vlažilno kremo, dokler so pore še vedno odprte. Vaš vlažilec se bo lažje namočil v kožo in zdržal dlje.
Ne pozabite, da vsaka vlažilna krema služi drugačnemu namenu. Tisti, ki je namenjen vašemu obrazu, zaradi vsebnosti olja morda ne bo dobro deloval na nogah.
Če imate predvsem suho kožo, bo vlažilna krema za telo veliko bogatejša kot tista za vaš obraz.
8. Vlažilec
Zlasti v zimskih mesecih in suhem podnebju boste z uporabo vlažilca vlago vrnili v zrak, namesto da bi kožo popolnoma izsušili.
Tako boste zagotovili tudi bolj čiste sinuse in manj srbenja. Če ste kot jaz, moja koža srbi, ko je suha. Pomagajte svoji koži tako, da pred spanjem v svoji sobi namestite vlažilec zraka.
9. Premakni se na plažo
Morda ni tako preprosto kot to, vendar je to najboljši in najbolj naraven način za zdravljenje suhe kože. Vlaga v zraku je ob obali veliko večja.
Pazite, da po kopanju izperete slano vodo, saj sol izsuši vse, česar se dotaknete, za kaj točno ne želite!
10. Suha ali dehidrirana
Dehidrirano kožo pogosto zamenjujemo s suho kožo. Dehidrirana koža pa potrebuje globlji tretma kot samo nanašanje vlažilca, saj globlji sloj kože vpliva in izsuši, zaradi česar je nanos vlažilca na površino kože nesmiseln.
Obiščite uglednega dermatologa za posebno vrsto umivanja in vlaženja obraza, ki bo ciljal na globlje plasti kože.
Nega kože mora biti vaša prednostna naloga številka ena, saj je vaša koža največji organ v telesu.
Nenehno se obnavlja in zdravi, če pa imate na začetku težave s kožo, je dobro, da ji pomagate tako, da dodate nekaj dodatnih strategij nege, ki bodo zdravo kožo še dolgo prihajale.
Čeprav je koža neverjeten organ z neverjetnimi zdravilnimi lastnostmi, včasih potrebuje malo pomoči. Vaša koža je dragocena in jo je treba zaščititi, kolikor lahko.
Je edini, ki ga imate Obravnavajte kožo kot zlato!
