Nimate časa vlagati v knjige za samopomoč ali tečaje, da bi se počutili bolje? Odgovor bi lahko le ležal na glasbi. Moodna glasba, to je.
Vsi vemo, kako dobro se je pripraviti na nočni izlet v mestu. Dekleta so okoli vas, navdušeno kramljajo. Šminka se deli in nasveti obleke se vržejo po volji. In v ozadju se kot zvočni posnetek vašega življenja predvaja vznemirljiva, vesela in glasna glasba.
Blaženost, kajne? No, niste daleč od resnice. Znanstveniki so odkrili, da lahko glasba neposredno vpliva na naše razpoloženje in na to, kako se počutimo sami.
Od pomirjujočih zvokov klasične glasbe (ki nam pomaga, da smo mirni in osredotočeni in celo, nekateri predlagajo, povečajo moč možganov!) Do glasbe v klubu, ki nam pomaga, da ostanemo energični in veseli celo noč, glasba je nekaj, kar je vkoreninjeni v naše življenje in z dobrim razlogom.
Povečajte samozavest in razpoloženje z našimi najljubšimi skladbami, ki so zadovoljne z zaupanjem:
# 1: Katy Perry: Ognjemet
To bi lahko bila himna za vsakogar, ki ima slab dan, teden, mesec ali leto. "Ali se vam zdi, da je tako papirnata stvar, kot hiša kart, en udarec, da bi se prikradel?" Perry poje, preden nam vsem reče: "obstaja možnost za vas, ker je v vas iskra. Luč moraš samo prižgati in pustiti, da sveti, le lastno noč kot 4th julija. "
Kraljica dobrega počutja ne samo, da vas Katy s svojim ritmom in instrumenti počuti neverjetno, ampak njene besede so tako navdihujoče, dotične in motivacijske, da ne morete pomagati, ampak da se samozavest počuti.
# 2: David Guetta: Titanium
Veste tiste dni, ko se zdi, da si vsi želijo delček vas? Zadali so vas tisti, ki vas obkrožajo, in čeprav "sovražniki bodo sovražili", si ne morete pomagati, da ne bi občutili, kako bo vaša samozavest padla na tla.
V teh dneh morate poslušati Titanium Davida Guette. "Vi izpišete, vendar ne slišim besede, ki jo izgovorite. Govorim glasno, ne govorim veliko, kritiziram, toda vsi vaši krogli so rikoši. Ustreli me, ampak jaz vstanem. Sem neprebojna. "
Vsi smo lahko neprebojni, samo izbrisati moramo umazanijo, se vrniti in se z vsem zaupanjem in z gotovostjo spopasti s svetom, zaradi česar ta pesem verjame, da jo imamo.
# 3: Usodni otrok: Preživeli
Stari, a dober, toda ta te bo potegnil po nogah in prepeval "vraga, da, lahko te bom prebolel!" na nogah in se počutiš odlično. "Mislili ste, da bom brez tebe šibek, vendar sem močnejši. Mislili ste, da bom brez tebe, vendar sem bogatejši ... preživel sem. "
# 4: Ne-Yo: Gospodična Independent
Kadar koli se vam zdi, da niste cenjeni kot neodvisna, čedna ženska, ki ste, poslušajte Ne-yo Miss Miss Independent. Praktično odejo neodvisnim ženskam po vsem svetu, se boste hitro spomnili, da vam bodo pravi moški všeč iz pravih razlogov. Koga briga, kaj si kdo misli? "Ooh, nekaj o ženski lahko nekaj naredi. Gledam jo in to je ponosna. "
# 5: Christina Aguilera: Lepa
Ali ne bi bilo čudovito imeti Christino v svoji ekipi? Vsakič, ko se počutite slabo ali slabo, bi vam pela (s tem neverjetnim glasom): "Lepa si, ne glede na to, kaj govorijo. Besede vas ne morejo razbiti, o ne. Lepa si na vsak način. "Bilo bi zelo kul, kajne?
In čeprav še nimam Christine za hitro klicanje, lahko vsi (nekako) tam delček, da nas opomni, kako pravljični smo, ko poslušamo Čudovito. In kot končni predlog priporočam, da vse te pesmi dodate na seznam predvajanja v svojem pripomočku za telefon ali ustvarjalce glasbe in jih označite kot »takojšnja samozavest«. Tako boste lahko takoj, ko potrebujete hitro povečanje zaupanja, takoj na voljo!
Naslovna fotografija: weheartit.com
