Včasih se vsi sprašujemo, zakaj ljudje počnejo stvari, ki jih počnejo. Biti psiha. Glavni ponuja vpogled v mnoge od teh stvari in nam pomaga, da jih bolje razumemo.
Že od malega me obkroža tematika psihologije. Ko nisem bil z mamo na njenih tečajih psihologije na fakulteti (imela me je pri 20 letih), sem se učila, zakaj stvari včasih niso kos mamam in očetom. Vedno sem se spraševal, zakaj se moji starši obnašajo čudno drug do drugega in zakaj sem do 5. leta prenehal videti očeta.
Skoraj petnajst let je kasneje in še vedno učim, zakaj ljudje počnejo to, kar počnejo. Kot glavni psiholog sem dobil več vpogleda v to, kaj ljudi naredi, kar počnejo. Od tega, ko sem postal psiholog, sem se veliko naučil, večina stvari, ki sem se jih naučil, se mora spoprijeti s tem, zakaj sem takšen, kot sem. Tu je nekaj stvari, ki se me je naučila psihologija (in bi vam lahko tudi pomagala).
1. Vsakdo ima preteklost.
Obstaja razlog, da se je vsak znani teoretik osredotočil na to, kar je naredil. Številni teoretiki so imeli težko otroštvo in so se morali težko naučiti, kako želijo, da je njihovo življenje. Ne glede na to, kako popolna oseba se zdi, se jim je zgodilo nekaj pomembnega, da bi jih naredil takšne, kot so. Ljudje svoje preteklosti obravnavajo na različne načine. Nekateri se odločijo, da se bodo prepustili temu, kar se jim je zgodilo, drugi pa si ne morejo pomagati, ampak da jim preteklost nadzira celo življenje.
2. Ni tega, kar je "normalno".
Ko ljudje svoje otroštvo opišejo kot normalno, ni tako enostavno, kot bi si mislili natančno vedeti, na kaj govorijo. Vsi imamo različne predstave o tem, kaj je normalno.
Običajno lahko ena oseba pride domov v lepo, veliko hišo, da bi se oba starša nasmejala in ju sprejela domov. Normalna oseba se lahko vrne domov v motel ponoči v zlorabljeno gospodinjstvo, kjer ne vedo, ali bodo tisto noč na večerjo. Zvenijo skrajno, vendar je bolj pogosto, kot si mislite.
3. Svet dojemamo drugače.
To gre z roko v roki s tem, da ni običajnega. Kar pojmujemo kot normalno, se od osebe do osebe razlikuje, četudi rahlo, pa tudi uspeh.
Nekateri vidijo uspeh kot vodjo celotnega podjetja, medtem ko drugi razmišljajo o iskanju zaposlitve, ki bi jim lahko pomagala pri plačilu računov, ne glede na to. Nekateri menijo, da so majhne zmage uspeh. Za osebo, ki se bori z depresijo, je preprosto vstajanje iz postelje vsak dan velik uspeh.
4. Stvari se bodo izboljšale.
To je tako priljubljen izrek zaradi tega, kako pomemben in resničen je v resnici. Ne glede na to, kakšna je situacija, obstaja način, da jo naredimo bolj nosljivo. To ne pomeni, da bo ta postopek enostaven. Nihče ni nikoli rekel, da je življenje preprosto ali lahko.
Najpomembnejše v življenju je vedeti, da če ti kaj ni všeč, ga lahko spremeniš. Ali boste sprejeli potrebne ukrepe za izvajanje te spremembe, je odvisno samo od vas. Nihče ne sme imeti moči nad vami ali vam odvzeti moči.
5. Življenje gre naprej.
Lahko sedite in ste nezadovoljni s svojim trenutnim stanjem ali pa lahko vstanete in nekaj storite. Če v razmerju niste srečni, še posebej, če je odnos strupen, se morate odpraviti od njega - čim hitreje, tem bolje.
Izpustitev ne bo nikoli lahka, vendar morate storiti tisto, kar bo izboljšalo vaše življenje na dolgi rok. Če niste zadovoljni z videzom, potem morate ugotoviti, katere korake morate storiti, da začnete biti zadovoljni sami s seboj. Prvi in najpomembnejši korak pri tem je spoznanje, da ste popolnoma čudoviti takšni, kot ste. Samozavest je najboljše, kar človek lahko ima.
6. Ljudje bodo odšli.
Žal se to zgodi, vendar se ne bo nikoli ustavilo. Obstajajo ljudje, ki naj bi v določen čas prišli v vaše življenje. Ne glede na to, ali je ta čas dolg ali kratek, so ti ljudje v življenju z razlogom. Ti ljudje te največkrat naučijo o sebi. Spoznate, kaj lahko trpite in se naučite, kako želite, da vas bodo v prihodnosti obravnavali.
V vašem življenju bodo tudi ljudje, ki vas imajo radi in bodo vedno tam za vas. Ti ljudje ste tisti, v katere bi morali vložiti svoj čas in trud - ne tisti, ki bi bili v redu, če živite brez vas. Oni so tisti, ki ste izpustili - ne vi.
Najpomembnejše, kar sem se naučil iz psihologije, je, da te vse te stvari oblikujejo kot človeka. Več o sebi izveš, če pogledaš druge ljudi. Vedeti morate, da nikoli niste sami. Vedno obstajajo ljudje, ki gredo skozi vas podobne stvari in lahko razumejo, od kod prihajate.
Ne glede na to, skozi kaj ste šli, lahko pridete močnejši. Zmorete več, kot ste kdaj pomislili, da zmorete. Razlog, zakaj so drugi ljudje takšni, kot so, je podoben razlogu, zakaj si takšen, kot si. Vsi samo poskušamo priti mimo.
Če vam je bil ta članek všeč in imate nekaj misli, ki jih želite deliti, jih prosimo, če jih delite v razdelku s komentarji.
