Thai Yoga Bodywork je križ med jogo in ajurvedi, ustvarjen v templjih Tajske. Je edinstvena kombinacija jogijskih vaj in masaž, s katerimi se počutite sproščeno, okrepite vaš imunski sistem in uravnotežite telesno energijo.
Če se šele predstavljate v svetu karoserije tajske joge, morate vedeti nekaj:
1. ena na ena seja
Thai Yoga Bodywork tretmaje izvajamo edinstveno na eni seji. Samo vaju in terapevt vam bosta pomagala pri vajah joge in izvedla masažni del seje. Ne glede na to, ali ste vadili jogo prej ali ne, je lahko tajska joga karoserija koristna za vas. Seveda počasi, če še nikoli niste počeli joge.
Ko gre za masažni del - to ni dejanska masaža z olji; vse se naredi, ko so oblačila vklopljena in medtem ko vadite jogo. To je kombinacija t'ai chi gibov, dlančanja in palca vzdolž vaših energijskih linij in dihalnih tehnik. Terapevt bo z rokami in nogami vodil do različnih položajev joge in izvajal masažo.
2. Deluje!
Ljudje, ki so poskusili vaditi Thai Yoga Bodywork, so zelo pozitivno poročali o celotnem zdravljenju. Govorili naj bi, da si lahko pomagate pri toliko stvareh, začenši od splošnega izboljšanja vaše joga prakse. Pomaga pri številnih težavah z bolečino, vključno z različnimi bolečinami v mišicah, glavoboli in migrenami, menstrualnimi bolečinami itd.
Pomaga lahko celo pri psiholoških težavah, kot je depresija. V nekaterih primerih so rešili celo težave s plodnostjo. Pravijo, da je izredno dober za nosečnice in izboljša stanje pred porodom in po porodu. Če vam zato zahodna medicina ne bi mogla pomagati, lahko poskusite Thai Yoga Bodywork.
3. Odpravljanje stresa in splošno dobro stanje
Danes se večina od nas spopada z veliko stresa in pri tem bi vam lahko pomagala tajska joga karoserija. Kombinacija vadbe joge, masaže vzdolž energijskih linij "Sen" in dihalnih tehnik pusti vaše telo v zelo sproščenem in umirjenem stanju. Tehniko je pred 2500 leti razvil osebni Budin zdravnik Jivaka Kumar Bhaccha in se zelo osredotoča na meditacijo ter meditativno in duhovno zdravljenje. Če ste preobremenjeni z vsakodnevnimi težavami in želite nanje pozabiti in se za nekaj časa samo sprostiti, poskusite s Thai Yoga Bodywork. Morda boste našli točno tisto, kar ste potrebovali.
Ljudje so včasih sumljivi do vzhodne medicine, vendar poskušajte ohraniti svoj um odprt za nove stvari, ne samo, ko gre za to, temveč tudi v vsakdanjem življenju. Nekateri uživajo jogo, nekateri pa ne in veste, ali je dobro za vas, če poskusite. Konec koncev se lahko vedno odločiš, da tega ne bo več. Pri poskusu ni škoda.
