4 Moral bi vedeti nasvete za pošteno kožo

4 Moral bi vedeti nasvete za pošteno kožo
Zaradi starosti, sonca, različnih kožnih motenj in številnih drugih zunanjih dejavnikov lahko naša koža izgubi porcelanasto, rožnato in breskovo polt, ki jo ima. Toda to vsekakor ne pomeni, da njegovega svetlega in jasnega tona ni mogoče obnoviti ali doseči, če ga izgubite! Poglejte si spodaj in poglejte, kaj vse zagotovo morate odkriti 4 nasvete za pridobitev poštene kože!

1. Papaja

Rumena papaja na vrtu

Papaja ima številne zdravstvene koristi in že stoletja se uporablja za pomoč ženskam, da posvetlijo svojo kožo. Odlikuje lahko posvetlitev teksture kože ter zmanjšanje starostnih peg in povrnitev naravnega sijaja.

Vsebuje vitamine A, C in E ter beta karoten, ki so močni antioksidanti in celični regeneratorji, ki pomagajo koži ostati gladka in brez madežev.


Njegova najpomembnejša sestavina je papain, encim, ki spodbuja obnovo kožnih celic in posvetli ton kože. Papain je tudi dober piling, ki koži pomaga, da postane bistra in čista.

  • Papajo prerežite na pol in z žlico zarežite nekaj kaše. Vsak večer drgnite po obrazu.

2. Limona

Lepa ženska z limono

Limone se že sto let uporabljajo po vsem svetu kot posvetljevalci kože. Imajo naravne svetleče lastnosti, ki pomagajo zbledeti temne sledi, pege in starostne pege in so varne za uporabo na skoraj vsakem tipu kože.


Limon vsebuje vitamine C, A in P ter citronsko kislino, imenovano tudi alfa hidroksi kislina, ki je njena glavna sestavina za beljenje. Citronska kislina ima moč odstranjevanja najbolj oddaljene plasti kože in odstranjevanja hiperpigmentiranih madežev. To stori tako, da odstrani odmrle kožne celice, hkrati pa spodbuja rast novih.

Pogosto se uporablja v številnih domačih tretmajih, saj daje tudi lep sijaj koži.

  • Limono po dolgem narežite na štiri kose in jo nežno vtrite v obraz ali na vatirano blazinico nalijte malo sveže stisnjenega limoninega soka in kožo nežno obrišite. Če se koža po nanosu limone počuti tesno in srbi, uporabite vlažilno kremo. Naredite to enkrat ali dvakrat na dan.

3. Jogurt

privlačna mlada ženska, ki jedo jogurt


Jogurt je zelo koristen naravni izdelek, ki ga lahko uporabljamo v številnih tretmajih kože. Vsebuje cink, kalcij, vitamine A, B, D, beljakovine in mlečno kislino, ki ima negovalne in piling lastnosti.

Mlečna kislina, ki jo vsebuje jogurt, je naravna alfa hidroksi kislina, ki kožo znatno posvetli in izravna ton kože. To je nežen piling, ki ne draži kože, temveč občutljivo odstrani zunanje plasti teksture kože, hkrati pa zmanjša temne obliže in posvetli celoten videz kože.

Prav tako ima ugoden in uravnotežen vpliv na pH vrednosti kože.

Jogurt ne samo osvetli in neguje kožo, ampak vsebuje tudi veliko dobrih bakterij, ki lahko osvobodijo našo kožo pred škodljivimi mikroorganizmi, ki povzročajo akne, madeže in druge kožne motnje.

  • Navlažite bombažno blazinico s svežim, navadnim jogurtom, obogateno z živimi kulturami in obrišite po obrazu. Znova nanesite vsakič, ko se začne sušiti, in to vsak dan 30 minut.

4. Izogibajte se močnemu soncu

Mlada lepa vesela nasmejana veselo porjavela ženska s kremo za zaščito pred soncem na plaži

Izogibajte se neposredni in dolgi izpostavljenosti sončni svetlobi. Privedlo bo do prezgodnjega staranja in koža postane temnejša. Prav tako bo povzročil nesramno, suho, pa tudi luskavo in grobo teksturo kože nadure.

Če niste zaščiteni, lahko sonce v nekaterih primerih povzroči nastanek hiperpigmentiranih madežev in prevelike količine pege. In kar je najslabše, lahko poveča tveganje za kožni rak.

Vedno nosite klobuk in sončna očala s širokim obodom in nikoli ne pojdite zunaj brez zaščitnih krem, ki imajo vsaj SPF 30 ali višje.

Tudi posredna izpostavljenost soncu v času lahko močno vpliva na kožo kože. Zato tudi v oblačnih dneh uporabljajte kremo za zaščito pred soncem.

So vam bili všeč naši nasveti za pošteno kožo? Če imate kakršne koli druge učinkovite načine, jih komentirajte in jih delite s tistimi, ki jih še niso preizkusili.

My philosophy for a happy life | Sam Berns | TEDxMidAtlantic (December 2021)


Oznake: poštena koža

Podobni Članki