Lahko živiš v najlepšem mestu in se počutiš prazno. Pa tudi, da ste lahko obkroženi z milijoni različnih ljudi in se še vedno počutite osamljeni. Osamljenost je stanje duha, vendar se hkrati ne bi smeli počutiti sami, če vam je všeč oseba, s katero ste sami, s tem pa tudi sebi.
Najprej naj povem, da niste sami, saj se vsak dan na milijone ljudi bori proti osamljenosti. Dobra novica je, da je povsem normalno, da se občasno počutijo osamljene. Potem ko sem eno leto živel na Manhattnu, lahko iskreno rečem, da te obkroži milijoni ljudi včasih celo oteži, ko se spopadaš z osamljenostjo, ker čeprav bi se moral počutiti bolje, se nekako na koncu počutiš še slabše. V tistem letu je nekaj odličnih nasvetov, ki so mi pomagali odgnati občutek osamljenosti in nadaljevati življenje.
1. Poiščite nov hobi
Poiščite nov hobi, ki bo v vaše življenje pritegnil nove ljudi, na primer ples, kuharski tečaj, jogo ali telovadnico. Ne glede na vaše zanimanje mora biti na tem svetu nekaj dejavnosti, ki ste si ga vedno želeli poskusiti, vendar nikoli niste imeli časa. No, zdaj je čas, zdaj je bolje kot še nikoli, zato skočite v to trenirko in se odpravite do najbližje telovadnice.
2. Preberite novo knjigo
Preberite nove vrste knjig in odkrivajte različne svetove. Iz knjig se boste toliko naučili, da vas bo motiviralo, da boste več razmišljali, delovali več in vzeli življenje v svoje roke. Nikoli se ne bojite, da bo čas, porabljen za branje, zapravil.
3. Napiši
Pero je tvoj najboljši prijatelj, ko si osamljen. Samo vzemite kos papirja in se izrazite v obliki pesmi, risbe ali kontrolnega seznama. Karkoli se vam dogaja. Ko boste vse to zapisali, bo veliko lažje spoznati, da je osamljenost notranje stanje bivanja in ni v resnici odvisno od tega, koliko ljudi smo obkroženi, ampak še več, koliko zanimivih pogovorov imamo sami s seboj.
4. Pojdite in raziskujte nove kraje
Osamljenost izgine, ko potujemo. Če imate priložnost odkriti novo mesto, vas ali nove kulture, navade in tradicijo, ne boste imeli časa niti razmišljati o tem, da bi se počutili osamljeno, kaj šele, da bi bili osamljeni.
5. Naredite si izziv zase
Nekaj, kar si vedno želel storiti, a je imel zaradi tega strahove ali dvome. Danes je prvi dan preostalega življenja in zakaj se ne soočiti s strahom in ga premagati? Počutili se boste toliko bolje in osamljenost bo izginila sama od sebe.
6. Čokoladna torta
Še vedno plačujete osamljeni? Kaj pa privoščite si tisto veliko čokoladno torto, o kateri ste sanjali zadnjih nekaj dni. Stavim, da vam bo vroča igra vsaj nekaj časa prinesla nasmeh na obraz. Nekaj odličnih receptov najdete v You Queen - svoji najljubši reviji.
7. Dajte nasmeh na nekdo drug obraz
Naložite nasmeh na obraz nekoga drugega in tudi vi boste osvetlili. To deluje tako dobro, da to izvajam vsakodnevno, ne samo takrat, ko se počutim osamljeno.
8. Ponovno se povežite s prijatelji in družino
Včasih bodo vaši starši vedeli, kako ravnati z vami in vam pomagati bolje, da si lahko pomagate sami.
