Kako se spopasti s tem, da prvič vidiš svojega bivšega fanta po bolečem ali nerodnem razpadu, ne da bi se ob tem počutil slabo.
Prelomi so grozni. Ne verjamem nikomur, ki bi rekel, da je bila njuna razbitja gladka, in da sta prijatelja s svojim bivšim in da je vse v redu. Tam mora so bili točka, ko se je svet zrušil okoli njih, seveda metaforično gledano. To je občutek, ki ga dobiš, kajnet?
Prekinitve nikoli niso "prijetne", četudi se spredaj odpravite, je del vas, ki ga morate spustiti, in ta del vas ogorčen ali prestrašen; ali pa obstaja del vas, ki se bo počutil nerodno ali slabo, če ga boste spustili, če ste vi tisti, ki ga konča.
Ljudje se lomijo po svoje. Nekateri med nami morajo popolnoma prekiniti stike, da bi se lahko preselili iz vidika. Drugi morajo doseči neko stopnjo čustvene odklonosti, preden lahko bivšega sprejmejo kot del svojega sveta.
Nekateri smo popolne dramske kraljice, drugi pa kul, zbrani in obvladovani. Ni pravega ali napačnega načina, kako to storiti. Ugotovili boste, da se vaše metode spopadanja z razbitji spreminjajo in razvijajo, ko ostajate, in drugačne stvari vam postanejo bolj pomembne.
Stvar je v tem, da bo verjetno prišel čas, ko se vam bo zdelo, da ste se razšli, in ker je svet tako majhen kraj, boste neizogibno prečkali poti s svojim bivšim nekje navzdol. Lahko se slučajno zgodite na zabavi ali na ulici ali pa se dogovorite, da se srečate na kavi in si ogledate, kako mirne so vode.
Kakor koli že, tukaj je nekaj nasvetov, da se prepričate, da je to najboljša izkušnja, ki jo lahko pričakujete ...
Bodite realni
Vsak razplet ima svoje razloge, in ne glede na to, kakšni so, morate najti način, kako se boste dobro počutili, ne glede na to, ali je bila vaša odločitev ali ne. Če želite to narediti, morate biti realni, kar pomeni, da si postavite svojo racionalno in objektivno glavo, ne presojate in verjamete, da preprosto ni bilo mišljeno, ker se ne bi mogli osrečiti.
Če si resničen glede na situacijo, je bilo verjetno to, kako si se na koncu vseeno sprijaznil z razpadom, zato ni treba spreminjati načina razmišljanja zdaj, samo ker vidiš svojega bivšega. Občutek vas lahko poplavi, vendar ni treba panično pozabiti na vse, kar ste dosegli od razpada.
Ne pozabite: Občutki so nepomembni, če se ni izšlo, in samo sprejeti morate, da čeprav se ni izšlo, to ne bo nujno pomenilo, da vaši občutki še vedno ne bodo prisotni, ko ga boste spet videli. Verjetno boste v njem videli vse privlačno, kar vas je pritegnilo, saj se te stvari verjetno niso spremenile. Ne sprašujejo se vaši občutki, zgolj združljivost in morda drugačne potrebe.
Mogoče se bojite, da se vaš bivši ni nadaljeval in se vam zdi, da ga boste spet poškodovali. V tem primeru se prepričajte, da ne pošiljate mešanih sporočil in da vam je jasno, zakaj ste z njim prekinili, če ne pride do pogovora. Poleg tega, zakaj se počutite slabo? Če vam to ne bi uspelo, ste mu naredili uslugo tako, da ste ga osvobodili, tako da bo imel sčasoma priložnost spoznati nekoga, s katerim bo lahko srečen!
Počutite se dobro zase
Nadaljevanje od razpada pogosto pomeni ponovno odkrivanje sebe in iskanje zaupanja, da začnete znova. vse to lahko traja veliko časa in truda. Ker naletite na svojega bivšega ali se dogovorite za sestanek, to še ne pomeni, da imate kaj dokazati ali da se bo katero od teh napornih del odpravilo. Spomniti se morate, kdo ste kot ločena entiteta odnosov in zakaj je to pomembno za vas.
Če veste, da se boste udeležili kakšnega dogodka in bo tam tam, je pomembno ugotoviti, zakaj se želite počutiti dobro v sebi ali videti dobro, ko greste. Če ugotovite, da so vaši razlogi, da bi ga navdušili ali mu zaželeli, da bi se bolj potrudil, da bo to deloval z vami, potem se samo norčujete. Dobro veste, da vam razpad ni imel nič s tem, ali se dobro oblečete v obleko!
Poskrbite, da se potrudite zase. Nič ni narobe, če izgledate dobro, da povečate svoje samozavest in se prepričate, da delate dobro in grete naprej. Bodite zvesti sebi in če se v notranjosti počutite šibki, to priznajte sebi, namesto da se pretvarjate, da ste v redu. Nihče drug vam ne sme vedeti, če pa vas zanikajo, vas bodo ti občutki dohiteli, ko ste najmanj pripravljeni. Zato se obrnite proti njim in bodite v nadzoru.
Vidim svojega bivšega z drugo žensko
To je boleče in bo lezlo na vas in vas zabodlo v črevesje, ne glede na to, ali ste nad njim ali ne. Vedno bo škodilo videti moškega, s katerim si bil nekoč intimen z žensko. Naravno je, da nekaj čutite, vendar se ne čudite, ker to ne pomeni nujno, da niste nad njim.
Vse kar morate storiti je, da se ne bojite priznati, kako se počutite, sebi ali svojim puncam. Če boste za to morali izliti nekaj solz - to ni znak šibkosti in vedno se boste počutili močnejše, ko boste sprostili čustvo.
Ukvarjanje s socialnimi omrežji med prekinitvijo
Danes se je zaradi vseh naših platform za socialno omrežje težko spotakniti med neželene informacije.Prihranite si lahko veliko stresa, če omejite količino dostopa do tega toka informacij. Ni malo pereče ali sebično, da prevzamete nadzor nad svojimi računi v družbenih omrežjih, ne da pustite, da vas nadzorujejo.
Oglejte si nastavitve Facebooka in si oglejte, kaj lahko storite, da zmanjšate njegovo posodobitev stanja. Če se vam zdi, da plačujete nezdrave obresti, je včasih preprosto lažje izbrisati njegov račun, pa čeprav le za nekaj časa. Glede na to, s kakšnimi pogoji se pogovarjate, se lahko o njem najprej pogovorite, da ne bo težkih občutkov. Sami ocenite, kako potrebno je, da je povezan z vsemi vašimi računi v družabnih omrežjih.
Ne pozabite: Nič ni narobe, če si želite zasebnosti in ni nič narobe, če si želite mirnega uma. Naredi tisto, kar ti ustreza. pomagaj si sam.
Ko vidiš svojega bivšega fanta z drugo žensko, se poskusi z njim počutiti srečno. Mnoge ženske se odločijo, da se ji smilijo! Ugotavljam pa, da se zaradi bolj pozitivnega pristopa počutiš v bolj čustvenem nadzoru, tako da se dvigneš nad malodane občutke ljubezni in ljubosumja in prinese boljšo karmo na tvoji poti.
Ne pozabite: To ni tekmovanje. Tekma je samo tistim, ki so negotovi glede sebe. ni vam treba hititi in si priskrbeti novega moškega, ki bo dokazal, da ste se preselili. Verujte vase in v vesolje ter se osredotočite na stvari, ki so vam pomembne. Družina, prijatelji, delo in vaši osebni interesi. Ljubezen te bo našla takrat, ko boš pripravljena in ko boš najmanj pričakovala.
Medtem se ne bojite, da bi svojega bivšega fanta po razpadu videli - glejte kot pozitiven izziv za premagovanje, ker ko je enkrat, je to storjeno!
