Močna ženska govori sama zase, drži se iz množice in zahteva spoštovanje. Moral bi biti sposoben nekomu pogledati v oči in jim reči: Poškodoval si moje občutke!
Ženske pogosto ne želijo zibati čolna in zaradi tega končno zamerijo svojemu moškemu. Pomembno je, da se zavedamo, kako se še vedno bojujemo z močnimi neenakostmi, pred katerimi se lahko samo zaščitimo. Samo poslušajte pesmi, ki so danes na vrhu lestvic, ženske se še vedno objektivizirajo in večina od nas se sploh ne zaveda, kako lahko naše vedenje omogoči te nagnjenosti pri moških.
Čeprav nismo krivi, da smo na delovnem področju v slabšem položaju, lahko izberemo, ali bomo v svojih odnosih enako cenjeni ali ne. Medtem ko zakon ščiti ženske na delovnem mestu, smo mi sodnik, porota in tožilec naših osebnih odnosov.
Pogosto ste edini, ki resnično veste, kaj se dogaja v ozadju v vaši zvezi. To pomeni, da imate samostojno diskrecijo glede ravnanja. Tukaj je nekaj načinov, kako se založiti zase in reči direktno: Poškodoval si moje občutke, ko si to storil / rekel! Vem, da ni vedno enostavno, vendar se boš sčasoma izboljševal.
Opazite, če ste pravkar navajeni
Včasih preprosto spravimo stvari, ker smo jih navajeni. V večnem razočaranju smo in nas skoraj zasvoji, ker pozabimo, kako je spustiti nogo. No, dame, lahko najdete svojo hrbtenico, zastrašujoče je, vendar imate na izbiro. Lahko nadaljujete, ali se držite zase in izrazite svoje mnenje.
Nekateri moški nimajo pojma, kako ženske razmišljajo, in morda sploh nimajo pojma, da njihova dejanja škodijo vašim občutkom. Moški večinoma delujejo tako kot drugi moški okoli njih in njihova dejanja so običajno neobčutljiva. Če se pogosto pritožujete nad tem, kako se vaš moški obnaša s svojimi puncami, obstaja velika verjetnost, da niste našli načina, da bi bili neposredni in mu povejte, kako škoduje vašim občutkom.
Poskusite ga sprožiti takoj
Poskusite ga predstaviti, ko bo naslednjič poškodoval vaše občutke, tako da se bo zavedal, kaj je pravkar storil. Če počakate, se morda ne spomnite, kaj je rekel, in morda se bo zmedel, zakaj mu niste ravno povedali.
Če si iskren in pregleden, kako se počutiš, je mišica, ki jo moraš izvajati ne samo v svojih osebnih odnosih, ampak tudi v vsakdanjem življenju. Če se mi, ženske, sprehodimo po jajčnih lupinah, ne da bi v resnici povedale, kako se počutimo, ne bo napredka pri otrocih, ki bodo čez dvajset let naše starosti. Ni samo za nas; naši prijatelji se bodo učili iz naših dejanj, naši otroci in sorodniki.
Mnoge ženske sedijo ob strani in zatirajo svoj občutek, ker se bojijo, da bi govorile zaradi maščevanja. Če imate opravka z moškim, lahko še težje spregovorite zase, če pa ne, lahko dejansko postanete depresivni in življenje je prekratko, da bi bili nesrečni.
Uporabite miren pristop
Niso vsi moški, ki stopijo na čustva nekoga, slabi ljudje. Nesporazumi so pogosto krivci v situacijah, ko vas čutijo bolečine. Ko imaš prijetnega fanta, je lahko še težje vnesti negativnost v vajino zvezo. Vaš pristop je tu zelo pomemben. Izgovorite ga nenevarno, ne da bi dvignili glas ali ga klicali.
Bodite nevtralni in mu dajte priložnost, da vidi stvari z vaše perspektive, ne da bi ga na srednji način napadel. Dajte mu priložnost, da se opraviči in si ogleda, od kod prihajate, ne da bi pri tem mahnili. Nočete se spuščati v to, da dajete klevetniške izjave, ker bo to samo zastrupilo vaše čustveno počutje.
Če ne, se poslabša
Če se ne naučite govoriti, ko vas čutijo občutki, bodo ljudje bolj pogosto začeli uporabljati vas kot predal. Če nekomu ne poveš, kaj je v redu in kaj ne, bo pogosto videl, s čim se lahko umaknejo. Na primer, v službi vam lahko šef še naprej daje več dela, dokler ne spustite noge in ne zaprosite za povišico ali rečete, da ne morete več reševati nobenih projektov.
Seveda je to neetično vedenje, vendar se dogaja ves čas. Pogosto se bodo moški v pisarni pogovarjali in si privoščili dolge odmore za kosilo, ženske pa naj pustijo vsa dela z nogami in jih kaznujejo, ko se zmotijo. Ta dinamika neenakosti je preveč pogosta in jo je mogoče premagati tako, da delamo za ženske ali za moške, ki so čustveno inteligentni.
Podobno je v zvezi, ki ste ga morda vajeni kuhati, pospravljati in samo lepo sedeti tam. Izhod je, da spoznate, da niso vsi moški čustveno omamljeni, zunaj pa so dobri moški, ki vas bodo obravnavali kot enakopravnega. Ne poravnajte se za manj. Tu je ključna beseda poravnava. Veliko je kulturnih pritiskov, da se rešimo.
Zaradi pritiska na podobo in starosti se ženske pogosto počutijo, kot da bi morale živeti svoje življenje na določen način in biti poročene do določenega časa. Pritiski so iluzija, ki ohranja neenakosti in postavlja premor pri napredku pri osvoboditvi žensk.
Če ste mislili, da je osvoboditev žensk le nekaj, s čim je živela vaša babica, vam je nekdo zavesel oči.
Če ga imate radi, mu ne omogočite
Tu je še ena perspektiva, ki jo je treba upoštevati pri začutitvi svojih občutkov. Če ste resnično njegov prijatelj, nočete omogočiti vedenja, ki bi ga samo izoliralo od žensk. Če mu dovolite, da vas obravnava nespoštljivo, se bo ta vedenja globoko ukoreninila in on o tem ne bo nič razmišljal.
Včasih je najtežje narediti tudi prav. Včasih poškodovanje ljudi, ki jih imamo najraje, je edini način, da se zaščitite in jim pošljete sporočilo o njihovem obnašanju, ne da bi ga oprostili.
Prelomite stare kulturne paradigme
Če vam človek poskuša povedati, kako se oblačite, kakšno službo morate imeti, kako se obnašati v javnosti, se morate naučiti, kako se morate držati. Če vaš moški deluje v stari šoli, ga morate predstaviti v novi šoli, "ta stvar ne leti več." Postavite ga na svoje mesto in ne glejte nazaj.
Ne morete skrbeti, če se bo zavzemanje zase škodilo njegovim občutkom, ko gre za prebijanje starih paradigem spolne diskriminacije. Če vas omalovažuje, zaradi česar se počutite neprimerni, manj kot enaki, neumni ali vam samo govori, kaj naj storite, pojdite v drugo smer. Če vas obravnavajo kot otroka ali lutko iz porcelana, se morate umakniti in se premakniti.
Kako te naredi negotovo?
Niso vsi moški izklesani iz bloka čistega zla; Sploh nisem sovražnik. Nekateri izjemno prijazni in občutljivi moški se bodo še vedno počutili negotove. Ponavadi narcisi imajo način interakcije z vami, zaradi česar se počutite samozavestni, hkrati pa tudi poruši vašo samozavest.
Če se počutiš manj kot enak v svojih črevesju, obstaja verjetnost, da te moški napelje po svojem egu in se verjetno ne bo kmalu spremenil. Tudi ženske to počnejo. Ali poznate ženske, ki nekaj moških visijo na roki, ker jim je všeč pozornost? Če veste, kako se to počuti, boste vedeli, da tega ne bi smeli početi moškim.
Če nekdo obesi korenček pred vami, bodite večja oseba in mu ne bodite pozorni, kar iščejo, in mu sporočite, kako se počutite, da tega ne počnejo z drugimi ženskami. Serični korenčkovci lahko mnogim ženskam povzročijo veliko bolečin, zato moramo poklicati njihov blef.
Navedite konkretne primere
Če poskušate rešiti odnos in se zavzemate zase, kar je povsem smiselno storiti, če ste v zdravih odnosih, je najbolje navesti konkretne primere, kdaj so vas čutili občutki. Čim preprosteje si ga boste rekli, lažje ga bo razumel.
Če je vreden, se bo opravičil
Ponižni moški vam lahko vzame nekaj toplote. Če eksplodira, ko se držiš zase, je to znak, da ni dovolj čustveno zrel, da bi se dobro obnašal. Če se opraviči in vam zagotovi, da bo storil vse, da ne bo ponovil vedenja, ki škodi vašim občutkom, je to dober znak. Če se ne izpoveduje in se vam smeji, zaradi česar se počutite še manjši, da človek ni vreden niti denarja.
Bodite neposredni
Ena od stvari, s katero se mnoge ženske spopadajo, je, da je pokončna. O stvareh se pogosto prebijamo okoli grma, saj ne želimo stopiti na prste. Pomembno je povedati, kaj mislite, in ne sladkornega plašča. Če se ne morete zavzemati za neposredne načine, vas bodo ujeli v različnih situacijah v vašem življenju, kar bo omalovažilo vašo sposobnost usmrtitve v stvareh, ki jih želite doseči v življenju.
Če boste neposredni, boste zgradili vašo samozavest in sčasoma se boste navadili. Vadite, da boste neposredni in začeli boste čutiti bolj naravno, ko boste trenirali možgane, da bodo odločni in odločni. Pomislite na ženske, ki govorite neposredno, če ne poznate nobene, se pridružite ženski skupini za podporo ali si oglejte nekaj videoposnetkov o tem, kako komunicirati z neposrednostjo in kako lahko ženske ustvarijo svojo samostojnost.
Ne pravim, da je skakanje enostavno, vendar je nujno, če želite imeti zdrave dolgoročne odnose katere koli zmogljivosti, bodisi delovne, socialne ali osebne.
Niste preobčutljivi
Moški pogosto poskusijo grešnega kozla in se izmikajo, tako da vas kličejo preobčutljivi. Počutili se boste kot idiot, ker vzgajate dejstvo, da so bili vaši občutki prizadeti, in to bo ustvarilo njihov ego, hkrati pa se boste počutili kot norca.
Če se vam to dogaja, obstaja verjetnost, da je vaš moški hiper mokuliniziran in neobčutljiv, in če bi bil popolnoma odkrit z vami, je zelo težko izničiti velik ego. Pravijo, da ne bi smeli poskušati spremeniti ljudi in ne glede na to, kako zelo imate nekoga radi, če so verbalno zlorabljeni, ne bi smeli ostati v zvezi.
Če ni pripravljen prisluhniti vašim občutkom in pokazati sočutja, se te veščine morda ni nikoli naučil. Mnogi moški se učijo, da veliki fantje ne jokajo in živijo od tega. Če ste čustveno zaprti moški, bo težko spraviti svoj račun na tla, kaj šele, da bi ga oddaljili. Če živite v diktaturi in niste v demokraciji, lahko stavite, da bo vaš glas ugasnil, dokler glasovanja ne spremenite.
Nisi nor
Končno draga moja, nisi nor. Ali veste, kako pogosto je to vprašanje zelo pogosto? Ženskam se to dogaja vsak dan in večina jih o tem nikoli ne spregovori. Ohranijo tisto, kar čutijo do sebe, in nimajo glasu. Podpirati se moramo drug drugemu in prekiniti ta način razmišljanja.
Mnoge matere se bojijo, da bi se zavzele zase, saj menijo, da se morajo žrtvovati za svoje otroke. Ni vedno lahko izgovoriti stvari, ki bi jadrnico lahko zasukale, vendar se zaščitite, če ne glede na to stojite na tleh, in našli boste bolj zelene pašnike.
Za konec, če povem, da je poškodoval vaše občutke, lahko zelo izboljša vašo komunikacijo in vas zbliža.
Hvala, ker ste brali, upam, da ste bili navdihnjeni in delite to, ko nadaljujemo s krepitvijo pojmov za sodobno žensko tukaj na OrandaStyle.
