Ste si že kdaj umivali obraz z vodo iz pipe in se vam je pozneje neprijetno nasmehniti? Vam je zimsko obdobje še posebej težko, ker se koža močno pobere in se lušči kot maska? Ali srbi? Če ste na ta vprašanja odgovorili DA, imate kserodermo ali z navadnimi besedami - suho kožo. Vse, kar morate storiti, je, da zdravite suho kožo, da sledite našim nekaj osnovnih smernicam in jih implementirate v svojo vsakodnevno rutino.
1. Ne preživite preveč časa v tušu
Kaj? Slišal si me. Ne več kot dva tuša na dan. Popolnoma prepovedano je, če imate suho kožo, ker voda iz pipe jo izsuši. Tudi vroče kopeli, javni bazeni, kopalne mehurčke v topli vodi - spustite jih na minimum, zabavno je, vendar vam ne prinaša nič dobrega. Dovolj je, da si obraz in telo umijete dvakrat na dan, zjutraj in zvečer; vse, kar je poleg tega, samo pomaga, da se koža izsuši. Namesto mila uporabljajte različna negovalna olja. Ohranila bo kožo navlaženo in svilnato.
2. Ne delajte norega na izdelke
Količina gela za umivanje arašidov je ravno dovolj. Če nanesete več, se ne bo imel časa, da se raztopi v vroči vodi in bo zato povzročil le suhost kože. Nanesite ga nežno in ne drgnite ga agresivno, pojdite od ličnic v predel ust in nosu ter nazaj. Ločeno drgnite čelo in pazite, da izdelka ne pridete v oči. V tem primeru takoj sperite. Aloe vera je vaš najboljši spremljevalec, zato uporabljajte izdelke, ki vsebujejo sok te zdrave rastline. Ne pozabite, da je v tem primeru - manj je več.
3. Pojdi noro na negovalne kreme
Za razliko od gelov in kopeli, kjer je obsežna količina lahko kontraproduktivna, si privoščite toliko hranljivih krem za obraz in telo, kolikor želite. Woohoo! Nasvet - ne držite se samo ene najljubše kreme, eksperimentirajte! Včasih naša koža razvije imunost na nekatere zdrave sestavine, zato bodisi jih uporabimo malo ali jih spremenimo enkrat na 6 mesecev. Primerno je, da takoj po prhanju nanesete veliko količino kreme za telo in jo pustite, da se vpije. Ne oblecite se takoj, pustite, da se namoči v vseh suhih porah na telesu. Tako se vam ne bo zdelo, da bi sprejeli telo druge ženske, običajno dve velikosti manjši od vašega. Brez srbenja, brez zategovanja kože, samo gladkost.
4. Po potrebi uporabite izdelke proti alergiji, brez parfumov
Včasih suho kožo spremlja alergija na nekatere sestavine izdelka suhe kože. Običajno lahko ugotovite, ali ste alergični na kakšen izdelek takoj po uporabi, ko se pojavi rdečica in koža začne srbeče srbeti. V tem primeru se speremo s hladno vodo in počakamo, da se vrne v normalno stanje. Nikoli več ne uporabljajte tega izdelka; ne bo spremenilo negativnega učinka. Namesto tega preklopite na kreme brez parfuma, umetnih barv ali drugih vrst dodatkov. Mogoče ne bodo videti ali vonjali tako lepo, kot ste si mislili, toda zagotovo se bodo počutili bolje kot srbeča rdečina.
5. Olje gor!
To je preprosto - uporabite negovalna eterična olja, kolikor lahko. Olje je tvoj prijatelj, mila pa ne. Ne glede na to, ali ga uporabljate kot masažno olje ali olje za prho, ni pomembno, počutil se bo kraljevsko in naredil bo čudeže kot zdravilo za suho kožo. Sivka, grozdje, olivno, kokosovo, aloe vera, tudi sončnično olje vam lahko prinesejo udobje in gladkost kože, po kateri ste hrepeneli. Ponoreti!
To je bilo nekaj osnovnih DO in NE o tem kako zdraviti suho kožo. Spremenite svoje pršne in negovalne navade in pazite, da se suha, vneta koža spremeni v žametno nebo, ki si ga zaslužite. Ne pozabite - brez mila, brez kopeli z mehurčki in veliko in veliko smetane in olja. Se ne sliši tako slabo, ha punce? Uživajte.
