Vsi smo slišali besedno zvezo „ne sodimo o knjigi po njenem ovitku“, ampak v resnici, koliko nas na koncu počne ravno to? Da, vsi smo bili tam. Nekdo prvič ali večkrat pozdravi nekoga, verjetno bi opazil način, kako se nasmehne. In, kaj pripomni nasmehu boljši od nabora bisernih belk? Toda kako jih obdržati bele, ne da bi uporabljali sto različnih izdelkov?
Imeti biserno belke ni vedno tako enostavno, kot si mislimo. Obstaja veliko stvari, ki vplivajo na barvo naših zob. Zdaj naredite korak nazaj in razmislite o hrani, ki vašemu nasmehu povzroči več škode kot koristi. V mislih imejte ta živila in kmalu si boste privoščili nasmeh, ki si ga zaslužite.
Torej bodisi se izogibajte vsem tem živilom ali pa jih po uživanju preprosto ščetkajte. Rešitve so preproste, zato jih ne poskusite!
1. Kisla hrana
Sadje, kot sta pomaranča in limona, običajno vsebuje veliko kisline. Vendar vam ni treba nehati jesti teh živil, saj so izjemno zdrava. Toda poskusite si umivati zobe pogosteje, če je v vaših obrokih kisla hrana. Temno obarvano sadje, kot so različne jagode, ima tudi močan razbarvalni učinek. Zaužijte jih v manjših obrokih, da vaši zobje svetijo.
2. Gazirane pijače
V povezavi s kislo hrano ti napitki vsebujejo tako visoko raven kisline in sladkorja, da celo soda s svetlo obarvano barvo lahko vpliva na vaše zobe. Pijače, kot so te, vsebujejo sestavine, ki lahko, če jih zadržujete v ustih predolgo, erozivno vplivajo na vaše zobe. Ni nekaj, kar bi radi, ko se nasmehnete, kajne?
3. Kava
Ko boste naslednjič začutili potrebo po prevzemu, boste morda želeli izbrati pametno. Kava ima nagnjenost k razbarvanju zob. Moj nasvet, pijte zmerno in takoj umijte. Če je kava življenjsko pomemben del našega dneva, potem skušam piti več vode v primerjavi s kavo, da boste skozi ves dan spirali morebitne ostanke iz kave. Popivanje mete v ustih bo tudi zmanjšalo možnost slabega zadaha, ki bi lahko sledil skodelici kave!
4. Rdeče vino
Preprosto povedano, če lahko obarvate prt, obstaja velika verjetnost, da vsebuje nekaj, kar bo obarvalo vaše zobe. Čeprav vam lahko ustreza vaš obrok, zaužijte manj ali po želji spremenite drugo pijačo, da bo nasmeh ostal tak, kot želite.
Povedano povedano, če se želite izogniti obarvanju zob, ne pozabite, kaj lahko jeste, ki jo jeste ali pijete. Če se odločite piti nekaj, kar bi lahko bilo škodljivo, uporabite slamico ali pa je preprosto ne pustite v ustih predolgo. Sledite temu in povečali boste svetlost vašega nasmeha brez uporabe izdelkov!
